Ortopediske puter

Hvis du sover dårlig, har stiv nakke eller smerter i hodet, nakken og skuldrene når du står opp, kan en ergonomisk pute være til hjelp. En god pute skal støtte kroppen om natten mens den regenererer seg, sørge for en sunn holdning av nakkesøylen og ikke forårsake ytterligere problemer. Derfor er valg av riktig hodepute like viktig som valg av riktig madrass.

En ergonomisk pute kan lindre en rekke søvnproblemer og forbedre søvnen merkbart. Med sin spesielle ergonomiske form fremmer en ergonomisk nakkestøttepute en sunn og avslappende søvn. Hodet og nakken støttes anatomisk korrekt under søvnen. Den naturlige formen på nakkesøylen opprettholdes under søvnen, uten at den bøyes eller strekkes for mye. Dette avlaster ryggmuskulaturen på en behagelig måte, noe som forhindrer smertefulle spenninger. 

Hos Matratzen Discount finner du et stort utvalg av ergonomiske puter av minneskum, ortopediske puter med geleffekt nakkestøtteputer samt komfortable soveputer i forskjellige former og høyder fra kjente merkevareprodusenter til svært gunstige priser. 

Hjelper mot nakkestivhet og smerter etter oppvåkning:

• Ergonomisk nakkestøttepute Sleezzz, 36x60 cm, 15 cm høyde, viskose skum
• Ergonomisk nakkestøttepute Sleezzz, 50 x 32 cm, 9 cm/11 cm høyde, viskoskum
• Ergonomisk nakkestøttepute Sleezzz, 35x75 cm, 11 cm høyde, minneskum
• Ergonomisk nakkestøttepute Sleezzz, 32 x 60 cm, 11 cm høyde, gel-effekt-skumstoff
• Ergonomisk sovepute Supportho, 40x80 cm, 18 cm høyde, viskoelastisk spesialskumstaver

Ergonomiske puter – form og fyll 

Ergonomiske nakkeputer er ikke laget av dun eller fjær, men av spesielle skummaterialer – for det meste gelskum, viskoelastisk skum eller minneskum. Dette gjør dem betydelig mer stabile enn vanlige hodeputer og gir anatomisk korrekt støtte til nakkesøylen i alle sovestillinger. 

Det spesielle skummaterialet gjør det mulig å lage nakkeputer i spesielle design. Ortopediske puter er tilgjengelige som bølgeformede nakkestøtteputer, som konturputer i sommerfuglform og som puter med en fordypning som hodet kan synke ned i, eller med en utbuling for å støtte nakken.

Utbuktingen har til formål å fylle hulrommet mellom hodet og skuldrene under søvn, slik at nakkesøylen støttes i en sunn kroppsholdning. Da dette hulrommet varierer avhengig av sovestilling og for eksempel er mindre hos ryggsover enn hos sidesover, er nakkestøtteputer med utbuktinger i forskjellige høyder tilgjengelige. På denne måten kan det ortopediske putetilpasses individuelt til sovestilling og støttebehov.

En nakkestøttepute med geleffekt er ideell for personer som sover på siden eller ryggen. Men også personer som sover på magen og personer som skifter sovestilling om natten, kan dra nytte av de ergonomiske fordelene ved en gelpute.

Godt å vite: Et gelpute kan også være nyttig ved søvnproblemer som snorking eller søvnapné, da det forhindrer at luftveiene blir innsnevret ved at nakkesøylen bøyes.

Tips for allergikere: For personer med husstøvallergi anbefales en gelpute med antiallergisk fyll og vaskbart putetrekk, som kan vaskes i vaskemaskinen ved 60 °C og fjerner allergener.

En gel nakkestøttepute er nyttig ved:

• Hodepine på grunn av spenninger
• Spenninger i nakke, nakke og skulderpartiet
• Søvnproblemer på grunn av ubehagelig liggestilling
• Snorking og søvnapné

Lider du også av noen av de ovennevnte problemene når du sover? Da kan en ergonomisk gelpute bidra til å lindre plagene. Helseproblemer og årsaker til smerter bør imidlertid alltid diskuteres med en lege for å utelukke alvorligere sykdommer.

Ergonomisk formede gelputer – passer for alle sovetyper

For at du skal våkne om morgenen uten smerter i hodet og nakken, må gelputen passe til din søvntype og oppfylle dine individuelle krav til komfort og støtte. Det avgjørende er riktig putehøyde.

Gelputer for side-sovere

Sideliggende er en av de mest populære og vanligste sovestillingene. Derfor er sidesovere spesielt utsatt for spenningssmerter. Hvis du også sover på siden, er det viktig at det relativt store hulrommet mellom skulder og hode fylles optimalt. Gelputen bør være litt høyere eller kunne justeres tilsvarende.

Gel-nakkestøttepute for ryggsover

Siden hulrommet mellom bakhodet og madrassen ikke er særlig stort når du ligger på ryggen, anbefales en nakkestøttepute med lav høyde for denne sovestillingen. Ellers bøyer ryggraden seg i nakken, noe som er en av de vanligste årsakene til spenninger og nakkesmerter.

Gel-nakkepute for mage-sovere

Også i liggende stilling anbefales en flatere pute. De færreste sover med ansiktet i puten. Vanligvis dreies hodet til siden, noe som allerede endrer ryggradens anatomi. En ekstra høyde ville bare føre til at ryggraden bøyes ytterligere.

Tips: Gelputer med individuell høydejustering er optimale. På denne måten kan puten justeres individuelt til ønsket høyde og brukes videre selv om du endrer sovestilling. 

Er du lei av å våkne opp utmattet hver morgen? 

Bestill din ergonomisk formede gel-nakkestøttepute for en god natts søvn nå. Garantert til den beste prisen på nettet og inkludert gratis ekspresslevering.

Besøk vårt infosenter – her finner du:

• Veiledning om nakkestøtteputer
• Testvinnere og anbefalinger fra Stiftung Warentest
• Veiledning for hvordan du finner riktig høyde på hodeputen 

Hvis du fortsatt har spørsmål, hjelper våre søvneksperter deg gjerne med å velge en ny pute. Online eller personlig på Matratzen Discount Outlet, det første stoppestedet for høykvalitets madrasser, hodeputer, sengetøy og lamellunderstell til uslåelige priser.