Ortopeedilised padjad
Ortopeedilised padjad - parem uni ilma valu ja pingeteta
Kui uni on halb, kael on pingul või pea, kael ja õlad valutavad pärast ärkamist, võib ergonoomiline padi olla abiks. Hea padi peaks öösel toetama keha taastumist, tagama kaelalülide tervisliku asendi ja mitte põhjustama lisaprobleeme. Seetõttu on õige padja valik sama oluline kui sobiva madratsi valik.
Ergonoomiline padi võib leevendada mitmesuguseid unehäireid ja märgatavalt parandada une kvaliteeti. Ergonoomilise kujuga kaelatoe padi soodustab oma erilise ergonoomilise kujuga tervislikku ja puhavat und. Pea ja kaela piirkond on une ajal anatoomiliselt õigesti toetatud. Kaelalüli loomulik kuju säilib une ajal, ilma et see painuks või ülepingutuks. See leevendab seljalihaseid, mis aitab vältida valulikke pinget.
Matratzen Discountist leiate suure valiku ergonoomilisi mälumadratsitest valmistatud padju, ortopeedilisi geelefektiga kaelatoe padju ning mugavaid magamispadju erinevates kujudes ja kõrgustes tuntud tootjate poolt eriti soodsa hinnaga.
Aitab kaela pingete ja valude leevendamisel pärast ärkamist:
- Ergonoomiline kaelatoe padja Sleezzz, 36x60 cm, 15 cm kõrgus, viskoelastne vaht
- Ergonoomiline kaelatoe padja Sleezzz, 50x32 cm, 9 cm/11 cm kõrgus, viskoelastne vaht
- Ergonoomiline kaelatoe padi Sleezzz, 35x75 cm, 11 cm kõrgus, mäluga vaht
- Ergonoomiline kaelatoe padi Sleezzz, 32x60 cm, kõrgus 11 cm, geelefektiga vahtpolster
- Ergonoomiline magamispadi Supportho, 40x80 cm, kõrgus 18 cm, viskoelastne spetsiaalvaht
Ergonoomilised padjad – kuju ja täidis
Ergonoomilised kaelapatjad ei ole valmistatud sulgedest ega sulgedest, vaid spetsiaalsest vahtpolüstüreenist – enamasti geelvahtpolüstüreenist, viskoelastilisest vahtpolüstüreenist või ka mälupolüstüreenist. Seetõttu on need tavalistest padjadest märkimisväärselt stabiilsemad ja pakuvad igas magamisasendis kaelalülide anatoomiliselt õiget toetust.
Eriline vaht võimaldab kaelapatjade eridisainilahendusi. Ortopeedilisi patju on saadaval laineliste kaelatoe patjadena, liblika kujuliste kontuurpatjadena ning patjadena, millel on süvend, kuhu pea vajub, või väljapoole kõverdatud osa kaela toetamiseks.
Kõveruse eesmärk on täita une ajal pea ja õlgade vaheline tühimik, et kaelalülid oleksid toetatud tervislikus asendis. Kuna see tühimik varieerub sõltuvalt uneasendist ja on näiteks selili magajatel väiksem kui külili magajatel, on kaelatoe padjad saadaval erineva kõrgusega kõverustega. Nii saab ortopeedilise padja individuaalselt kohandada magamisasendi ja toetusvajaduse järgi.
Geelefektiga kaelatoe padi sobib ideaalselt külili ja selili magajatele. Kuid ka kõhuli magajad ja inimesed, kes öösel magamisasendit vahetavad, saavad geelpadja ergonoomilistest eelistest kasu.
Hea teada: geelipadi võib olla abiks ka unehäirete, nagu norskamine või uneapnoe puhul, kuna see takistab hingamisteede ahenemist kaelalülide painumise tõttu.
Nõuanne allergiikidele: kodutolmuallergiaga inimestele soovitame geelipadja allergiavaba täidisega ja pestava padjapüüriga, mida saab 60 °C juures pesumasinas probleemivabalt pesta ja allergeenidest vabastada.
Geelist kaelatoe padi on abiks:
Ergonoomilise kujuga geelipadjad – sobivad igat tüüpi magajatele
Et hommikul ärgata ilma pea- ja kaelavalu, peab geelipadi sobima teie magamisviisiga ning vastama teie individuaalsetele mugavuse ja toetuse nõudmistele. Oluline on õige padja kõrgus.
Geelipadjad küljele magajatele
Küljele magamine on üks populaarsemaid ja levinumaid magamisasendeid. Seetõttu kannatavad küljele magajad eriti sageli pingetest tingitud valude all. Kui ka teie magate küljele, on oluline, et suhteliselt suur õõnsus õla ja pea vahel oleks optimaalselt täidetud. Geelipadi peaks olema veidi kõrgem või vastavalt reguleeritav.
Geelist kaelatoe padi seljale magajatele
Kuna seliliasendis ei ole tühimik pea ja madratsi vahel eriti suur, soovitatakse selle magamisasendi puhul madalat kaelatoe padja. Vastasel juhul painub selg kaelaosas, mis on üks sagedasemaid pingete ja kaelavalu põhjuseid.
Geelist kaelapadi kõhuli magajatele
Ka kõhuli asendis on soovitatav kasutada pigem madalamat padja. Väga vähesed inimesed magavad nägu padjale surutud. Enamasti pööratakse pea küljele, mis muudab selgroo anatoomiat. Lisakõrgus muudaks selgroo veelgi kõveramaks.
Nõuanne: Optimaalsed on geelipadjad, mille kõrgust saab individuaalselt reguleerida. Nii saab padja reguleerida individuaalselt soovitud kõrgusele ja seda saab kasutada ka magamisasendi muutumisel.
Kas olete väsinud igal hommikul väsinuna ärkamisest?
Külastage meie infokeskust – siit leiate:
- Nõuanded kaelatoe padjade kohta
- Stiftung Warentesti testivõitjad ja soovitused
- Juhised õige padja kõrguse määramiseks
Kui teil on veel küsimusi, aitavad meie uneeksperdid teid uue padja valimisel. Online või isiklikult kohapeal Matratzen Discount Outlet, mis on esimene koht, kuhu pöörduda kõrgekvaliteediliste madratsite, pehmete padjade, vooditarbed ja lattiraamid parimatel hindadel.
Kuidas leida õige padja kõrgus rahulikuks uneks
Kellele sobib ergonoomiline kaelapadi?
Ergonoomilisest padjast saavad kasu eelkõige selili magajad, külili magajad ja need, kes öösel magamisasendit vahetavad. Nendes asendites on ilma täiendava toeta peaaegu vältimatu, et kael magades painub, mis omakorda soodustab ebasoodsat kehahoidu ja mitmesuguseid tervisehäireid. Lisaks lihasprobleemidele võib vale padja kasutamine põhjustada ka norskamist või uneapnoe, kuna ebaloomulik kaela asend kitsendab hingamisteid.
Rääkimine hingamisest: allergiat põdevad inimesed, kes on allergilised kodutolmu suhtes, peaksid ergonoomilise padja ostmisel pöörama tähelepanu allergiavabale täidisele ja eemaldatavale padjapüürile, mis ideaalis on pestav 60 °C juures. Nii saab ergonoomilise kaelapadjaga leevendada ka allergiasümptomeid.
Ergonoomiline padi võib olla abiks järgmistel juhtudel:
- Kaelalihaste pinged
- Pea-, selja- või kaelavalu
- Unehäired tervisehäirete tõttu
- Norskamine või uneapnoe
Kui teil on mõni neist probleemidest, võib ergonoomiline padi olla abiks ja parandada oluliselt teie und. Terviseprobleemid ja valud tuleks alati arstiga konsulteerida.
Ergonoomilised padjad – sertifitseeritud kõikidele magamisasenditele
Et hommikul puhanuna ärgata ja pingevabalt päeva alustada, peab kaelapadi sobima teie une tüübile ja magamisasendile.
Kaelatoe padjad küljeli magajatele
Küljele magajad vajavad enamasti veidi kõrgemat padja, kuna pea ja õla vaheline tühimik on seljaga magades väiksem. Seetõttu ei tohiks padi olla liiga lame, et see toetaks küljele magades optimaalselt.
Ergonoomilised seljaga magajate padjad
Selili magajatele soovitame madalama kaelatoe padja. Kui padi on liiga kõrge, venib selg liiga palju, mis võib põhjustada pinget ja valu.
Kõhuli magajate kaelapadi
Kõhuli magajad peaksid hoolitsema, et padja tõttu selg ei oleks ülepingutatud. Seetõttu soovitatakse kõhuli magajatele üldjuhul väga madalat kaelatoe padja või süvendiga padja.
Ortopeediline kaelapadi kahe kõrgusega
Kui te pole kindel, milline peaks olema teie padja kõrgus, või kuulute nende inimeste hulka, kes magades oma asendit muudavad, siis on ergonoomiline padi kahe erineva kõrgusega hea valik. Sellistel padjadel on kaks erineva kõrgusega kumerust, mis võimaldab padja kõrgust lihtsa pööramisega muuta.
Kas olete väsinud ärkamisest pingetega, selja- või peavaluga?
Siis tellige kohe oma ergonoomiline kaelatoe padja, et nautida rahulikku und. Garantii parima hinnaga internetis ja tasuta ekspresskohaletoimetamine.
Külastage meie infokeskust – siit leiate:
- Nõuanded kaelatoe padjade kohta
- Stiftung Warentesti testivõitjad ja soovitused
- Juhised õige padja kõrguse määramiseks
Kui teil on veel küsimusi, aitavad meie uneeksperdid teid uue padja valimisel. Online või isiklikult kohapeal Matress Discount Outlet, mis on esimene koht, kuhu pöörduda kõrgekvaliteediliste madratsite, pehmete padjade, vooditarbed ja lattiraamid parimatel hindadel.