Gel-pude

Sådan finder du den rigtige højde på din gel-nakkepude for en smertefri søvn 

Den rigtige gelpude til alle sovetyper – med individuel højdejustering

Ergonomiske gel-nakkestøtter tilpasser sig takket være deres ergonomiske form med fordybninger og udbulinger perfekt til hovedets og nakkens form i enhver sovestilling. Smertefulde fejlstillinger i halshvirvelsøjlen kan dermed undgås. 

Hos premium-gelpuder kan pudens højde oftest justeres ved hjælp af en ekstra skumindsats i pudens indre. Ved at fjerne eller dreje skumindsatsen kan der foretages op til seks forskellige højdejusteringer på puden. 

Resultatet: Den naturlige form af rygsøjlen bevares under søvnen, så eksisterende spændinger i nakke- og halsområdet kan løsnes eller slet ikke opstår.

En nakkestøtte med geleffekt er ideel til personer, der sover på siden eller ryggen. Men også personer, der sover på maven, og personer, der skifter sovestilling om natten, kan drage fordel af de ergonomiske fordele ved en gelpude.

Godt at vide: En gelpude kan også være nyttig ved søvnproblemer som snorken eller søvnapnø, da den forhindrer, at luftvejene indsnævres ved at halshvirvelsøjlen bøjes.

Tip til allergikere: For personer med husstøvallergi anbefales en gelpude med allergivenligt fyld og vaskbart pudebetræk, som kan vaskes i vaskemaskinen ved 60 °C og dermed fjernes allergener.

En gel nakkestøttepude er nyttig ved:

• Hovedpine på grund af spændinger
• Spændingssmerter i nakke, nakke og skulderområdet
• Søvnproblemer på grund af en ubehagelig liggefornemmelse
• Snorken og søvnapnø

Lider du også af et af ovenstående problemer, når du sover? Så kan en ergonomisk gelpude være med til at lindre generne. Sundhedsmæssige problemer og årsager til smerter bør dog altid drøftes med en læge for at udelukke mere alvorlige sygdomme.

Ergonomisk formede gelpuder – passer til alle typer søvn

For at du kan vågne om morgenen uden hoved- og nakkesmerter, skal gelpuden passe til din søvntype og opfylde dine individuelle krav til komfort og støtte. Den rigtige pudehøjde er afgørende.

Gelpuder til sidesovende

Sideliggende er en af de mest populære og hyppigste sovestillinger. Derfor er sidesovende særligt ofte ramt af spændingssmerter. Hvis du også sover på siden, er det vigtigt, at det relativt store hulrum mellem skulder og hoved udfyldes optimalt. Gelpuden bør vælges lidt højere eller kunne justeres i overensstemmelse hermed.

Gel-nakkestøttepude til rygsover

Da hulrummet mellem baghovedet og madrassen ikke er særlig stort, når man ligger på ryggen, anbefales en nakkestøttepude med lav højde til denne sovestilling. Ellers bøjer rygsøjlen i nakkeområdet, hvilket er en af de hyppigste årsager til spændinger og nakkesmerter.

Gel-nakkepude til mavesovere

Også i mavestilling anbefales en ret flad pude. De færreste mennesker sover med ansigtet i puden. Oftest drejes hovedet til siden, hvilket allerede ændrer rygsøjlens anatomi. En ekstra forhøjning ville kun bøje rygsøjlen yderligere.

Tip: Gelpuder med individuel højdejustering er optimale. Så kan puden indstilles individuelt til den foretrukne højde og også bruges, hvis du ændrer sovestilling. 

Er du træt af at vågne op hver morgen og føle dig øm? 

Bestil nu din ergonomisk formede gel-nakkestøttepude for en god nats søvn. Garanteret til den bedste pris på nettet og inklusive gratis ekspreslevering.

Besøg vores infocenter – her finder du:

• Rådgiver om nakkestøttepuder
• Testvinder og anbefalinger fra Stiftung Warentest
• vejledning i, hvordan du finder den rigtige højde på din hovedpude 

Hvis du stadig har spørgsmål, hjælper vores søvneksperter dig gerne med at vælge den nye pude. Online eller personligt på Matratzen Discount Outlet, det første sted at henvende sig til højkvalitetsmadrasser, hovedpuder, sengetøj og lamelbunde til uovertrufne priser.