Colchão de espuma fria - dormir melhor

O facto de um bom sono ter uma influência imensa na nossa saúde e bem-estar geral é indiscutível. O colchão de espuma fria prova que um sono saudável não tem de ser caro. Provavelmente o tipo de colchão mais popular e mais vendido, há anos que tem vindo a fazer uma marcha triunfal pelos nossos quartos - impulsionado por prémios regulares como o vencedor do teste e da relação preço/desempenho em numerosos testes comparativos. E por boas razões. Os colchões de espuma fria têm boas propriedades de apoio e conforto, são agradavelmente confortáveis, particularmente leves, higiénicos, fáceis de limpar e duráveis. Estão disponíveis numa grande variedade de modelos para todos os tipos de pessoas que dormem e adaptam-se a quase todas as camas e a todos os tipos de estruturas de ripas. Essa flexibilidade torna o colchão de espuma fria barato uma alternativa perfeita ao colchão de molas significativamente mais caro.

<h3>O que distingue um colchão de espuma fria de um colchão de espuma de conforto?

Os colchões de espuma fria e os colchões de espuma de conforto são ambos colchões de espuma, mas diferem em termos do processo de fabrico e das suas propriedades específicas.

O colchão de espuma fria, tal como o colchão de espuma de conforto, tem um núcleo de colchão feito de poliuretano. Num processo de fabrico especial, o material é primeiro espumado e depois - ao contrário do colchão de espuma de conforto - curado num processo a frio. Os colchões de espuma de conforto são fabricados com recurso ao calor. Em comparação com a espuma de conforto, a espuma fria tem uma densidade de material mais elevada. Este facto faz com que a espuma fria seja muito adaptável, elástica e, geralmente, uma boa escolha para pessoas que sofrem de problemas de costas. Um colchão de espuma fria só cede nas zonas da superfície de repouso onde está sob pressão. As zonas pesadas do corpo, como a zona dos ombros e das ancas, afundam-se confortavelmente no colchão, enquanto as regiões mais leves são apoiadas de forma óptima.

O processo especial de fabrico confere ao colchão de espuma fria uma série de vantagens:

• Alto conforto durante o sono - um bom equilíbrio entre conforto e apoio
• Muito boa adaptação ao corpo
• Bom isolamento térmico
• Alívio de pressão elástico-pontual 
• Dimensionalmente estável graças à elevada dureza de compressão
• Bem adequado para pessoas com problemas de costas
• Muito leve e, por conseguinte, fácil de rodar
• Pode ser fornecido com diferentes zonas de repouso durante a produção
• Boa relação preço-desempenho
• Extremamente durável

Para quem é adequado um colchão de espuma fria

Um colchão de espuma fria é uma boa escolha para pessoas com necessidades especiais de sono. A coluna vertebral é aliviada durante o sono e apoiada na sua curvatura natural. Qualquer pessoa que sofra de tensão ou de dores nas costas precisa de um colchão que forneça apoio adicional. Com um zoneamento especial, um colchão de espuma fria pode aliviar a pressão em áreas específicas do corpo para promover um sono repousante e sem dor. Um colchão de espuma fria é também benéfico para as pessoas que mudam de posição durante o sono. Graças às suas boas propriedades de contorno do corpo, o colchão oferece um apoio consistentemente bom em todas as posições. Quem preferir uma sensação de estar deitado ligeiramente mais firme na cama, encontrará quase de certeza a superfície de dormir certa num colchão de espuma fria. Um colchão de espuma fria é bem adequado para:

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• Pessoas com dores nas articulações ou nas costas.
• Pessoas que têm frio na cama, apesar de um cobertor grosso.
• Casais que preferem uma baixa transferência de movimento entre os lados da cama para evitar perturbações do sono.
• Pessoas que preferem uma superfície de dormir ligeiramente mais firme.
• Pessoas que valorizam a qualidade, a durabilidade e um clima de sono ótimo.

Como outros tipos de colchões, os colchões de espuma fria também diferem em vários aspectos. Ao fazer a sua escolha, preste atenção a:

• a dureza de compressão
• a densidade,
• a eventual divisão em zonas e o número de zonas de reclinação,
• a altura do núcleo do colchão,
• a altura do colchão,
• as instruções de limpeza e conservação.

A dureza de compressão descreve a firmeza das espumas, ou seja, o grau de dureza ou suavidade de um colchão. É um bom indicador de dureza e deve corresponder ao seu próprio peso corporal. Um colchão com uma dureza de compressão baixa é adequado para crianças e pessoas ligeiras. Uma dureza de compressão mais elevada é recomendada para pessoas altas e pesadas. Para avaliar a qualidade de um colchão, recomenda-se a densidade. Quanto mais elevada for, melhor será a qualidade do material e a vida útil do colchão. Os colchões normais têm geralmente uma densidade de cerca de 25 a 35, enquanto um colchão de boa a muito boa qualidade deve ter uma densidade de 40 a 60.

Um colchão de espuma fria zonado, ou seja, um colchão com diferentes zonas de repouso, é recomendado para pessoas com necessidades especiais de repouso, tensão ou dores nas costas. Com um colchão de espuma fria de sete zonas, zonas específicas do corpo podem ser especificamente aliviadas para prevenir ou aliviar a dor.

<p>Quanto à altura do núcleo do colchão e à altura total do colchão, quanto mais alto for o colchão, melhor será o apoio do corpo durante o sono. Os colchões ligeiramente mais altos são, por conseguinte, recomendados para pessoas altas e pesadas.

Para que possa desfrutar do conforto do seu novo colchão de espuma fria durante o máximo de tempo possível, este deve ser fácil de limpar. Um colchão de espuma fria com uma cobertura amovível que possa ser lavada na máquina de lavar e seca na máquina de secar é o ideal.

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