Colchões para idosos

Em termos estatísticos, passamos cerca de um terço da nossa vida a dormir na cama. À medida que envelhecemos, esta proporção pode aumentar significativamente e as exigências em relação à cama e ao colchão alteram-se em função da evolução das nossas necessidades. Aspectos importantes como o apoio ao entrar e sair da cama, uma posição deitada adaptada do ponto de vista ortopédico ou a prevenção de pontos de pressão ou mesmo de úlceras de pressão tornam-se significativamente mais importantes na velhice.

Os colchões para idosos, frequentemente designados por colchões sénior, cumprem estes requisitos especiais. Pode descobrir o que deve ter em conta ao comprar um colchão para idosos no seguinte guia de compras.

O que é um colchão para idosos?

Embora o termo possa sugerir isso, um colchão para idosos não é um colchão médico ou um colchão de cama de cuidados. Trata-se antes de um colchão ortopédico concebido para melhorar o conforto de sono e de repouso dos idosos e para satisfazer as suas necessidades específicas.

Ao contrário dos colchões normais, os colchões para idosos oferecem uma melhor adaptação ergonómica ao corpo, a fim de

• otimizar o apoio ortopédico da coluna vertebral
• minimizar as dores nas articulações e nas costas
• Prevenir as úlceras de pressão e as escaras associadas (decúbito)

Que requisitos têm os idosos para um colchão sénior?

Os colchões para idosos são normalmente concebidos para facilitar a entrada e saída da cama. Isto pode ser conseguido através de uma altura adequada do colchão ou de um rebordo reforçado do assento. Regra geral, quanto mais alto for o colchão, mais fácil será sair da cama de manhã.

O aspeto da saúde também desempenha um papel decisivo na compra de um colchão. As pessoas mais velhas preferem deitar-se num colchão macio, mas isso pode ter um efeito prejudicial para a coluna vertebral, mesmo que inicialmente seja considerado confortável. Especialmente para os idosos que dormem de barriga para baixo ou de costas, o colchão não deve ser demasiado macio para evitar que o corpo descaia no centro e, assim, garantir uma postura estável e direita. Para quem dorme de lado, por outro lado, um colchão demasiado firme pode prejudicar a circulação sanguínea em zonas críticas como os ombros e as ancas.

A nossa recomendação: Os colchões ortopédicos reversíveis com dois níveis de firmeza (H2/H3) são muito populares como colchões para pessoas idosas, uma vez que são recomendados para diferentes hábitos e necessidades de sono. Um lado do colchão é um pouco mais firme e o outro um pouco mais macio. Isto permite que o conforto deitado seja personalizado de acordo com as preferências individuais e as posições de sono.

Por último, mas não menos importante, é importante que o colchão sénior combine com a cama e o estrado de ripas existentes. estrado de ripas adapta-se. As camas hospitalares ou de cuidados motorizadas são frequentemente utilizadas em casa, onde as extremidades da cabeça e dos pés podem ser ajustadas individualmente. O novo colchão deve, portanto, ter uma elasticidade correspondente, o que não acontece com os colchões de molas. Os colchões de espuma fria para alívio da pressão e colchões de espuma viscoelástica por outro lado, são ideais para utilização em camas de repouso.

Que colchão para as úlceras de pressão?

O colchão desempenha outro papel importante para as pessoas que se deitam frequentemente e durante longos períodos. Deve proteger contra as escaras, frequentemente designadas por úlceras de decúbito ou escaras.

Como é que as escaras se desenvolvem?

Assim que o tecido cutâneo é pressionado entre o colchão e os ossos, os pequenos vasos sanguíneos são comprimidos. Isto pode levar a uma falta de oxigénio nesta área, o que danifica o tecido.

Como é que o colchão pode prevenir as escaras?

As escaras podem ser evitadas utilizando um colchão que reduza especificamente a pressão em zonas sensíveis do corpo, como os ombros, as ancas, as nádegas ou os calcanhares. São especialmente recomendados para a prevenção de escaras os seguintes colchões os colchões de espuma ortopédica com 7 zonas de repouso elásticas pontuaisque permitem uma distribuição homogénea da pressão.

Dormir bem não tem de ser caro! Para além da sua elasticidade pontual e do seu bom contorno corporal, os colchões ortopédicos de espuma fria oferecem uma excelente relação qualidade/preço. Em comparação direta, estes colchões para idosos não são mais caros do que os colchões normais, apesar das suas excelentes propriedades de conforto e apoio.

Conforto adicional para o seu colchão para idosos - almofadas, estrados de ripas, toppers e almofadas para incontinência

Nunca se pode ter o suficiente de uma coisa boa. Se também vive segundo esta máxima, então melhore o conforto do seu sistema de cama com uma almofada, uma estrutura de ripas, um topper ou um topper para incontinência que se adapte perfeitamente ao seu novo colchão.

Porque, com toda a certeza, um colchão novo pode melhorar significativamente o seu sono e torná-lo mais confortável. No entanto, ele é apenas parcialmente responsável pela qualidade do sono na cama. A outra parte é composta por uma boa estrutura de ripas, uma almofada confortável e, se necessário, uma almofada para incontinência adicional. almofada para incontinência para um ambiente de cama higienicamente perfeito. ambiente.

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