Druhým najdôležitejším kritériom nákupu po veľkosti matraca je jeho tvrdosť. Tvrdosť jadra matraca má rozhodujúci vplyv na zmiernenie tlaku na telo. Telo sa môže uvoľniť a užiť si pokojný spánok len vtedy, ak je chrbtica počas spánku ergonomicky správne odľahčená a podopretá vo svojom prirodzenom zakrivení.

Aby tomu tak bolo aj v prípade matraca 160x200 cm, musí byť úroveň tvrdosti matraca správna. Pri správnej úrovni tvrdosti sa telo nezabára príliš hlboko do matraca a je trvalo podopreté tak, aby sa odľahčili tlaky z oblastí citlivých na bolesť.

Určenie správnej úrovne tvrdosti: Požadovanú úroveň tvrdosti matraca možno ľahko určiť na základe vašej telesnej hmotnosti. Ľahší ľudia zvyčajne potrebujú počas spánku menšiu oporu, preto je všeobecne vhodný mäkší matrac s dobrou rovnováhou opory a pohodlia. Tvrdší matrac sa odporúča pre ťažších ľudí s vyššou telesnou hmotnosťou.

Existujú tieto úrovne tvrdosti matracov:

Odporúčaná telesná hmotnosť

H1 veľmi mäkký do približne 60 kg

H2 mäkký/stredne tvrdý do približne 80 kg

H3 stredne tvrdý/tvrdý od približne 80 kg

H4 tvrdý od približne 110 kg

Tip na nákup: Ak chcete zostať flexibilní, pokiaľ ide o úroveň tvrdosti, možno preto, že matrac je určený na lôžko pre hostí, alebo sa chcete v budúcnosti dobre vyspať, aj keď sa vaša hmotnosť výrazne zmení, potom je správnym riešením obojstranný matrac v rozmere 160x200 cm s dvoma úrovňami tvrdosti (H2/H3 ). Obojstranné matrace sú navrhnuté tak, že majú rôzne úrovne tvrdosti na hornej a spodnej strane. Jednoduchým otočením matraca možno ľahko zmeniť úroveň tvrdosti matraca z H2 (mäkký/stredne tvrdý) na H3 (stredne tvrdý/tvrdý) alebo naopak.

Matrace z komfortnej peny a studenej peny v rozmere 160x200 cm

Matrace v rozmere 160x200 cm sú k dispozícii v rôznych kvalitách a vlastnostiach. Medzi najobľúbenejšie penové matrace patria matrace z bodovo elastickej komfortnej peny alebo studenej peny. Tieto peny zaujmú veľmi dobrou kombináciou tvarovania tela a zmiernenia tlaku, pričom ponúkajú vynikajúci pomer ceny a kvality.

Komfortné vlastnosti matracov v rozmere 160x200 cm

Vysokokvalitné penové matrace v rozmere 160x200 cm majú ergonomickú 7-zónovú podporu, ktorá poskytuje optimálnu úľavu pre hlavu, ramená, chrbát, boky, stehná, dolné končatiny a chodidlá. Vďaka tomu podporuje chrbticu v jej prirodzenej polohe bez prehýbania. Zónovú podporu so 7 zónami odporúčame, ak trpíte napätím alebo bolesťami v oblasti ramien alebo bokov. Pri týchto ťažkostiach vám cielené zmiernenie tlaku pomôže spať bez bolesti.

Niečoho dobrého nie je nikdy dosť. Ak sa aj vy riadite týmto výrokom, zlepšite si komfort spánku pomocou vankúša, lamelového roštu, topperu alebo chrániča matraca, ktorý je dokonale prispôsobený vášmu novému matracu.

Pretože ruku na srdce: nový matrac s rozmermi 160x200 cm môže výrazne zlepšiť váš spánok a urobiť ho pohodlnejším. Za kvalitu spánku v posteli je však zodpovedný len čiastočne. Druhú časť tvorí kvalitný lamelový rošt, pohodlný vankúš a v prípade potreby dodatočný matracový poťah.

V našom internetovom obchode nájdete všetko, čo potrebujete na dobrý spánok a zlepšenie kvality vášho spánku. Objavte našu širokú ponuku cenovo dostupných lamelových roštov, vrchné matrace, chrániče matracov, vankúše a vankúše na podporu krku.