Viac ako tretinu dňa strávime v posteli. Sami alebo s partnerom. Počas spánku si naše telo dobíja baterky a zotavuje sa z námahy počas dňa. Aby sa telo počas noci optimálne zregenerovalo, je nevyhnutné, aby bola chrbtica ergonomicky správne umiestnená na pohodlnej spánkovej ploche. S matracom 140x190 cm prispôsobeným vašim individuálnym potrebám môžete svojmu telu dopriať potrebný odpočinok, aby ste každé ráno mohli začať deň úplne oddýchnutí a plní energie.

<h3>Komu je vhodný matrac 140x190 cm?

Matrac so šírkou 140 cm a dĺžkou 190 cm sa odporúča pre jednolôžko aj menšie manželské postele, ktoré sa vďaka svojim rozmerom a súvislému matracu často označujú ako francúzske postele. Zatiaľ čo pôvodná francúzska posteľ je široká 150 cm a dlhá 190 cm, šírka postele v mnohých iných európskych krajinách je 140 cm, a preto je o niečo užšia ako francúzsky originál.

<p>Matrace v štandardnom rozmere 140x190 cm sú obľúbené u jednotlivcov aj párov. V jednolôžkovej posteli ponúka 140 cm široká základňa matraca dostatok priestoru a miesta na nočné pohyby, napríklad pri zmene spánkovej polohy. V manželskej posteli je váš partner vždy dostatočne blízko, aby ste sa k sebe mohli pritúliť a užívať si spoločenstvo. Formát matraca 140x190 cm je tiež dobrou voľbou do hosťovských izieb - ponúka slobodným spáčom aj párom dostatočne veľkú plochu na spanie pre kvalitný a pokojný spánok ich hostiteľov.

Vhodný pre:

• Samostatných spáčov, ktorí uprednostňujú dostatok priestoru v jednolôžkovej posteli
• Páry, ktoré si chcú užiť spoločenstvo v menšej posteli
• Ľudí, ktorí žijú v malom byte a chcú čo najlepšie využiť každý centimeter
• Mladých ľudí, ktorí vyrástli z detskej postieľky
• Študenti, ktorí majú obmedzený priestor v spoločnej izbe alebo študentskom byte
• Hosťovské izby, ktoré chcú byť pripravené na všetky prípady
• Spálne zariadené malou manželskou posteľou alebo manželskou posteľou

Úroveň pevnosti matraca je pri kúpe nového matraca druhým najdôležitejším kritériom po veľkosti matraca. To, ako dobre sa vám bude spať na matraci s rozmermi 140x190 cm, závisí najmä od tvrdosti matraca. Ak je matrac príliš mäkký a chrbtica sa prehýba, môže to viesť k bolestiam chrbta alebo napätiu. Na druhej strane, ak je matrac príliš tvrdý, môže to spôsobiť bolestivé tlakové body, ktoré vás doslova pripravia o dobrý spánok.</p

<p>Aký stupeň tvrdosti by mal mať váš matrac 140x190 cm, závisí najmä od vašej telesnej hmotnosti a preferovaného komfortu spánku.

Ako určiť správnu úroveň tvrdosti pre váš matrac 140x190 cm: 

Úroveň tvrdosti matraca možno určiť na základe telesnej hmotnosti. Ľahkí a malí ľudia zvyčajne potrebujú počas spánku menšiu oporu, preto je vhodný o niečo mäkší matrac s dobrou rovnováhou opory a pohodlia. Vyšší ľudia s vyššou telesnou hmotnosťou spia lepšie na tvrdšom matraci.

<h5>Tieto úrovne tvrdosti sú k dispozícii pre matrace s rozmermi 140x190 cm:

Doporučenie: Matrace s tvrdosťou H2 a H3 patria medzi najobľúbenejšie a najpredávanejšie matrace v rozmere 140x190 cm. A to z dobrého dôvodu. Telesná hmotnosť odporúčaná pre stupne tvrdosti H2 a H3 zodpovedá väčšine populácie. Každý, kto si stále nie je istý, či mu vyhovuje H2 alebo skôr H3, nájde správne riešenie v obojstrannom matraci 140x190 cm s dvoma rôznymi stupňami tvrdosti - bez toho, aby sa musel vopred rozhodnúť pre stupeň tvrdosti.

<p>Obojstranné matrace sú navrhnuté tak, že majú ležiace plochy s rôznymi úrovňami tvrdosti na hornej a spodnej strane matraca. Jednoduchým otočením matraca možno zmeniť tvrdosť z H2 na H3 alebo naopak.

Penové matrace zo studenej peny, komfortnej peny a viskóznej peny patria medzi najobľúbenejšie typy matracov. V našom internetovom obchode nájdete matrace zo studenej peny v rozmere 140x190 cm, ako aj matrace vo všetkých ostatných štandardných rozmeroch - v rôznych kvalitách, s rôznymi vlastnosťami a za mimoriadne výhodné ceny.

Penové matrace zaujmú počas spánku priaznivou kombináciou dobrého tvarovania tela a zmiernenia tlaku, pričom ponúkajú vynikajúci pomer ceny a kvality. Pri výbere vhodného materiálu pre váš matrac 140x190 cm zohrávajú úlohu rôzne faktory. Napríklad to, či v spánku rýchlo mrznete alebo sa v noci silno potíte, či ste alergickí na roztoče domáceho prachu alebo trpíte bolesťami chrbta či napätím. Pri kúpe matraca 140x190 cm môže byť pre výber materiálu rozhodujúca aj poloha na spanie.

<p>Naše odporúčanie pre všetky typy spánku: Vyberte si matrac s ergonomickou 7-zónovou oporou.

Matrace v rozmere 140x190 cm s ergonomickou 7-zónovou oporou

Kvalitný matrac 140x190 cm má ergonomickú 7-zónovú podporu, ktorá optimálne podopiera všetky zóny tela, ako sú hlava, ramená, chrbát, boky, stehná, dolné končatiny a chodidlá. Tým sa zmierňuje tlak na chrbticu počas spánku bez toho, aby sa prehýbala alebo spôsobovala bolesť v neprirodzenom tvare. Sedemzónová podpera je užitočná aj vtedy, ak trpíte bolesťami v oblasti ramien alebo bokov, bolesťami chrbta alebo napätím. Pri týchto problémoch môže cielené zmiernenie tlaku na bolestivé body priniesť úľavu a dokonca vám pomôcť spať bez bolesti.

<h5>Viac pohodlia pre váš matrac 140x190 cm - krčné vankúše, toppery, chrániče matracov a lamelové rošty

Niečoho dobrého nie je nikdy dosť. Ak sa aj vy riadite týmto výrokom, zlepšite si komfort spánku na svojom posteľovom systéme pomocou vankúša, lamelového roštu, topperu alebo chrániča matraca, ktorý je dokonale prispôsobený vášmu novému matracu.

Pretože ruku na srdce: nový matrac s rozmermi 140x190 cm môže výrazne zlepšiť váš spánok a urobiť ho pohodlnejším. Za kvalitu spánku v posteli je však zodpovedný len čiastočne. Druhú časť tvorí kvalitný rám s roštom, pohodlný podložka a v prípade potreby aj prídavný matracový topper.

V našom internetovom obchode nájdete všetko, čo potrebujete na kvalitný spánok a zlepšenie kvality spánku. Objavte náš široký sortiment cenovo dostupných rámov, matracových roštov, matracové chrániče, podložky a podložky pod krk.