Ne petrecem cea mai mare parte a vieții în pat, aproximativ 8 ore pe zi. Asta înseamnă aproximativ 2.700 de ore pe an. Corpul nostru are nevoie de acest timp de odihnă pentru ca coloana vertebrală, care este supusă la multe eforturi în viața de zi cu zi, să se poată recupera în mod optim în timpul nopții de stresul și tensiunile din timpul zilei. O saltea de înaltă calitate este esențială pentru această regenerare în timpul nopții, astfel încât sistemul musculo-scheletic să fie poziționat corect din punct de vedere ergonomic și să putem adormi și rămâne adormiți fără tensiune.

Indiferent dacă preferați o saltea moale sau tare în dimensiunea de 160x200 cm, căutați o saltea din spumă rece sau din spumă de confort pentru un pat dublu sau aveți cerințe speciale pentru noua dvs. suprafață de dormit, cum ar fi un climat de somn îmbunătățit - în oferta noastră de magazinul online veți găsi cu siguranță ceea ce căutați. Avem în stoc o selecție imensă de saltele de la diferite mărci și producători, în toate dimensiunile standard de saltele și la prețuri imbatabile pe care le veți găsi doar la Matratzen Discount. Comandați astăzi și salteaua dumneavoastră va fi mâine în drum spre dumneavoastră fără costuri de transport!

Aflați mai jos care sunt criteriile de selecție la care ar trebui să acordați atenție atunci când cumpărați o saltea, astfel încât să dormiți bine și confortabil pe noua saltea pentru mult timp.

Cine are nevoie de o saltea de 160x200 cm?

Cea mai importantă întrebare atunci când cumperi o saltea: Care este dimensiunea potrivită? Pentru a vă asigura că noua saltea se potrivește perfect cu cadrul patului dumneavoastră, dimensiunea saltelei trebuie să se potrivească cu sistemul de pat.

Ce mărime de saltea pentru ce dimensiune de pat?

O saltea de 160x200 cm se potrivește paturilor duble standard de 160x200 cm. Este alegerea potrivită dacă doriți să dormiți în cuplu într-un pat dublu și să vă bucurați de cel mai bun moment al zilei cu un confort maxim de somn. Pentru cupluri, o saltea dublă de 160x200 cm oferă suficient spațiu în pat fără a deranja persoana de lângă dvs. prin mișcări în timpul somnului, de exemplu prin schimbarea poziției de dormit. De asemenea, persoanele singure optează adesea pentru confortul unei saltele de 160x200 cm, deoarece niciodată nu poți avea suficient somn bun, iar fiecare centimetru de spațiu în plus în pat înseamnă și un pic mai multă libertate de mișcare.

Ce influență are dimensiunea saltelei asupra somnului?

Foarte puțini oameni rămân într-o singură poziție de dormit atunci când dorm. Mai degrabă, ne mișcăm în mod regulat înainte și înapoi în timpul nopții și ne schimbăm poziția de dormit. Acest lucru necesită spațiu în pat sau o saltea suficient de mare, de aproximativ 160x200 cm. Medicii și experții în somn sunt de acord că este important să schimbăm poziția de mai multe ori în timpul somnului, astfel încât organismul să poată oferi o ușurare optimă a presiunii pentru anumite părți ale corpului. În timpul perioadelor de odihnă, corpul nostru încearcă întotdeauna să adopte o poziție culcată sănătoasă care să asigure o relaxare optimă a articulațiilor, mușchilor și tendoanelor. Dacă acest lucru nu se întâmplă pe o perioadă mai lungă de timp, creierul trimite impulsuri corespunzătoare sistemului nostru musculo-scheletal, astfel încât să adoptăm o poziție culcată mai bună.

Activitatea motorie vie în timpul somnului în timpul nopții este, prin urmare, normală într-o anumită măsură și nu reprezintă un motiv de îngrijorare. Somnul agitat devine o problemă doar atunci când ne răsucim și ne întoarcem pentru că fermitatea saltelei nu este potrivită, este prea tare sau prea moale, iar acest grad de fermitate nepotrivit are un efect negativ asupra calității somnului. Prin urmare, este important pentru un somn bun și sănătos ca dimensiunea saltelei să nu limiteze nevoia naturală de a ne mișca în timpul somnului. Cu o saltea de 160x200 cm, acest lucru este garantat în mod optim pentru cupluri și persoane singure.

Al doilea cel mai important criteriu de achiziție după dimensiunea saltelei atunci când se cumpără o saltea este fermitatea saltelei. Fermitatea miezului saltelei are o influență decisivă asupra ușurării presiunii asupra corpului. Corpul se poate relaxa și se poate bucura de un somn odihnitor numai dacă coloana vertebrală este corect degrevată din punct de vedere ergonomic și susținută în curbura sa naturală în timpul somnului.

Pentru ca acest lucru să se întâmple cu o saltea de 160x200 cm, nivelul de fermitate al saltelei trebuie să fie corect. Cu un nivel de fermitate corect, corpul nu se afundă prea adânc în saltea și este susținut permanent în așa fel încât presiunea este eliberată din zonele sensibile la durere.

Determinați nivelul de fermitate potrivit: Nivelul de fermitate necesar al unei saltele poate fi determinat cu ușurință pe baza greutății corpului dumneavoastră. Persoanele mai ușoare au nevoie, de obicei, de mai puțină susținere în timpul somnului, astfel încât o saltea mai moale, cu un bun echilibru între susținere și confort, este în general potrivită. O saltea mai fermă este recomandată pentru persoanele mai grele, cu o greutate corporală mai mare.

Există aceste niveluri de fermitate pentru saltele:

Nivel de fermitate Confort în culcare Greutate corporală recomandată

H1 foarte moale până la aproximativ 60 kg

H2 moale/mediu fermă până la aproximativ 80 kg

H3 duritate medie/dură de la aproximativ 80 kg

H4 tare de la aproximativ 110 kg

Sfatde cumpărare: Dacă doriți să rămâneți flexibil în ceea ce privește nivelul de fermitate, poate pentru că salteaua este destinată unui pat de oaspeți sau doriți să dormiți bine în viitor chiar dacă greutatea dumneavoastră se va schimba semnificativ, atunci o saltea reversibilă în 160x200 cm cu două niveluri de fermitate (H2/H3 ) este soluția potrivită. Saltelele reversibile sunt concepute astfel încât să aibă niveluri de fermitate diferite în partea superioară și inferioară. Prin simpla rotire a saltelei, nivelul de fermitate al saltelei poate fi schimbat cu ușurință de la H2 (moale/mediu tare) la H3 (mediu tare/ tare) sau invers.

Saltele din spumă confort și saltele din spumă rece în 160x200 cm

Saltelele în 160x200 cm sunt disponibile în diferite calități și caracteristici. Printre cele mai populare saltele din spumă se numără saltelele din spumă de confort punctiformă elastică sau din spumă rece. Aceste spume impresionează printr-o combinație foarte bună de modelare a corpului și de reducere a presiunii, oferind în același timp un raport calitate-preț excelent.

Proprietățile de confort ale saltelelor în 160x200 cm

Saltelele din spumă de înaltă calitate în dimensiunea de 160x200 cm au un suport ergonomic cu 7 zone pentru a oferi o ușurare optimă pentru cap, umeri, spate, șolduri, coapse, partea inferioară a picioarelor și picioarelor. Aceasta susține coloana vertebrală în alinierea sa naturală, fără a se lăsa încovoiată. O zonare a suportului în 7 zone este recomandată dacă suferiți de tensiune sau dureri în zona umerilor sau a șoldurilor. În cazul acestor afecțiuni, ameliorarea direcționată a presiunii vă poate ajuta să dormiți fără durere.

Nu te poți sătura niciodată de ceva bun. Dacă și tu trăiești după această maximă, atunci îmbunătățește confortul de dormit al sistemului tău de pat cu o pernă, un cadru cu lamele, un topper sau un protector de saltea care este perfect adaptat la noua ta saltea.

Pentru că mâna pe inimă: o saltea nouă de 160x200 cm vă poate îmbunătăți semnificativ somnul și îl poate face mai confortabil. Cu toate acestea, ea este doar parțial responsabilă pentru calitatea somnului în pat. Cealaltă parte este reprezentată de un cadru cu lamele bun, o pernă confortabilă și, dacă este necesar, un topper de saltea suplimentar.

În magazinul nostru online, veți găsi tot ce aveți nevoie pentru un somn bun și pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului. Descoperiți gama noastră vastă de produse la prețuri accesibile rame cu lamele, toppere de saltea, protecții de saltea, perne și perne de susținere a gâtului.