Vi tilbringer mer enn en tredjedel av døgnet i sengen. Alene eller sammen med en partner. Under søvnen lader kroppen opp batteriene og restituerer seg etter dagens anstrengelser. For at kroppen skal kunne regenerere optimalt i løpet av natten, er det avgjørende at ryggraden er plassert ergonomisk riktig på et komfortabelt liggeunderlag. Med en madrass på 140x190 cm som er skreddersydd til dine individuelle behov, kan du gi kroppen den hvilen den trenger, slik at du kan starte dagen uthvilt og full av energi hver morgen.

<h3>Hvem passer en madrass på 140x190 cm til?

En 140 cm bred og 190 cm lang madrass anbefales både til en enkeltseng og en mindre dobbeltseng, som ofte kalles en fransk seng på grunn av dimensjonene og den gjennomgående madrassen. Mens den originale franske sengen er 150 cm bred og 190 cm lang, er sengebredden i mange andre europeiske land 140 cm og dermed litt smalere enn den franske originalen.

<p>Madrasser i standardstørrelsen 140x190 cm er populære blant både enslige og par. I en enkeltseng gir den 140 cm brede madrassbunnen tilstrekkelig plass og rom for bevegelser om natten, for eksempel ved skifte av sovestilling. I en dobbeltseng er partneren din alltid nær nok til at dere kan kose dere sammen og nyte samværet. Madrassformatet 140x190 cm er også et godt valg for gjesterom - det gir både enslige og par et tilstrekkelig stort soveområde for en god og avslappende natts søvn sammen med vertene sine.

Bra egnet for:

<li <ul>
• Enlige som foretrekker god plass i en enkeltseng
• Par som ønsker å nyte samværet i en mindre seng
• Personer som bor i en liten leilighet og ønsker å få mest mulig ut av hver centimeter
• Ungdommer som har vokst ut av barnesengen
• Unge mennesker, som har vokst ut av barnesengen
• Studenter som har begrenset plass på hybelen eller i studentleiligheten
• Gjesterom for å være forberedt på alle eventualiteter
• Soverom er innredet med en liten dobbeltseng eller queen size-seng

Madrassens fasthetsnivå er det nest viktigste kriteriet etter madrassstørrelsen når du skal kjøpe ny madrass. Hvor godt du sover på en madrass på 140x190 cm, avhenger i stor grad av madrassens fasthet. Hvis madrassen er for myk og ryggraden synker sammen, kan det føre til ryggsmerter eller spenninger. Hvis madrassen derimot er for hard, kan det føre til smertefulle trykkpunkter som bokstavelig talt fratar deg en god natts søvn.</p

<p>Hvilken fasthetsgrad din 140x190 cm madrass bør ha, avhenger i stor grad av kroppsvekten din og hvilken sovekomfort du foretrekker.

Slik finner du riktig fasthetsnivå for din 140x190 cm madrass: 

Madrassens fasthetsnivå kan bestemmes ut fra kroppsvekten. Lette og små personer trenger vanligvis mindre støtte under søvnen, så en litt mykere madrass med en god balanse mellom støtte og komfort er passende. Høyere personer med høyere kroppsvekt sover bedre på en fastere madrass.

<h5>Disse fasthetsnivåene er tilgjengelige for madrasser på 140x190 cm:

Skummadrasser av kaldskum, komfortskum og viscoskum er blant de mest populære madrasstypene. I vår nettbutikk finner du kaldskummadrasser i 140x190 cm samt madrasser i alle andre standardstørrelser - i ulike kvaliteter, med ulike egenskaper og til spesielt gunstige priser.

Kaldskummadrasser imponerer under søvnen med en gunstig kombinasjon av god kroppskonturering og trykkavlastning, samtidig som de gir god valuta for pengene. Det er flere faktorer som spiller inn når du skal velge riktig materiale til din 140x190 cm madrass. For eksempel om du fryser raskt i søvne eller svetter mye om natten, om du er allergisk mot støvmidd eller lider av ryggsmerter eller spenninger. Sovestillingen kan også være avgjørende for valg av materiale når du skal kjøpe en madrass i 140x190 cm.

<p>Vår anbefaling for alle sovetyper: Velg en madrass med ergonomisk 7-soners støtte.

Madrass med ergonomisk 7-soners støtte.

Madrasser i 140x190 cm med 7-soners støtte

En madrass i 140x190 cm av høy kvalitet har ergonomisk 7-soners støtte som gir optimal støtte til alle kroppssoner som hode, skuldre, rygg, hofter, lår, underben og føtter. Dette avlaster trykket på ryggraden under søvnen uten å synke ned eller forårsake smerter i en unaturlig form. En 7-soners støtte er også nyttig hvis du lider av smerter i skulder- eller hofteområdet, ryggsmerter eller spenninger. Ved disse problemene kan den målrettede trykkavlastningen av smertepunktene bidra til lindring og til og med smertefri søvn.

<h5>Mer komfort til din 140x190 cm madrass - nakkeputer, overmadrasser, madrassbeskyttere og lamellrammer

Man kan aldri få nok av noe godt. Hvis du også lever etter denne leveregelen, kan du forbedre sovekomforten i sengesystemet ditt med en pute, en lamellramme, en overmadrass eller en madrassbeskytter som er perfekt tilpasset din nye madrass.

For hånden på hjertet: En ny madrass på 140x190 cm kan forbedre søvnen din betydelig og gjøre den mer komfortabel. Den er imidlertid bare delvis ansvarlig for søvnkvaliteten i sengen. Den andre delen er en god sengeramme, en behagelig pute og, om nødvendig, en ekstra madrassovermadrass.

I vår nettbutikk finner du alt du trenger for en god natts søvn og forbedret søvnkvalitet. Oppdag vårt omfattende utvalg av rimelige sengerammer, madrasstoppere, madrassbeskyttere, puter og nakkestøtteputer.