Більшу частину свого життя ми проводимо в ліжку, близько 8 годин на день. Це приблизно 2 700 годин на рік. Наш організм потребує цього часу відпочинку, щоб хребет, який піддається великому навантаженню в повсякденному житті, міг оптимально відновитися після денних стресів і навантажень протягом ночі. Якісний матрац необхідний для цієї нічної регенерації, щоб опорно-руховий апарат був ергономічно правильно розташований і ми могли засинати і висипатися без напруги.

Незалежно від того, чи віддаєте ви перевагу м'якому або жорсткому матрацу розміром 160х200 см, чи шукаєте матрац з холодної піни або комфортної піни для двоспального ліжка, чи маєте особливі вимоги до нової спальної поверхні, наприклад, покращений мікроклімат під час сну - в нашому інтернет-магазині ви обов'язково знайдете те, що шукаєте. У нас в наявності величезний вибір матраців різних брендів і виробників, всіх стандартних розмірів і за неперевершеними цінами, які ви знайдете тільки в Matratzen Discount. Замовте сьогодні, і ваш матрац буде на шляху до вас вже завтра без вартості доставки!

Нижче ви дізнаєтеся, на які критерії вибору варто звернути увагу при покупці матраца, щоб ви спали добре і комфортно на своєму новому матраці протягом тривалого часу.

Кому потрібен матрац 160х200 см?

Найважливіше питання при покупці матраца: який розмір є правильним? Щоб гарантувати, що новий матрац ідеально підходить до каркасу вашого ліжка, розмір матраца повинен відповідати системі ліжка.

Який розмір матраца для якого розміру ліжка?

Матрац 160х200 см підходить для стандартних двоспальних ліжок 160х200 см. Це правильний вибір, якщо ви хочете спати удвох на двоспальному ліжку і насолоджуватися найкращим часом доби з максимальним комфортом. Для пар двоспальний матрац 160х200 см забезпечує достатньо місця в ліжку, не заважаючи людині поруч рухатися під час сну, наприклад, змінюючи своє положення під час сну. Самотні люди також часто обирають комфорт матраца розміром 160х200 см, оскільки хорошого сну ніколи не буває багато, а кожен сантиметр додаткового простору в ліжку також означає трохи більше свободи рухів.

Як впливає розмір матраца на сон?

Дуже мало людей залишаються в одному положенні під час сну. Навпаки, ми регулярно рухаємося вперед-назад протягом ночі і змінюємо своє положення під час сну. Для цього потрібен простір у ліжку або достатньо великий матрац розміром приблизно 160х200 см. Лікарі та експерти зі сну сходяться на думці, що під час сну важливо змінювати положення кілька разів, щоб організм міг забезпечити оптимальне розвантаження певних частин тіла. Під час відпочинку наше тіло завжди намагається прийняти здорову позу лежачи, яка забезпечує оптимальне розслаблення суглобів, м'язів і сухожиль. Якщо протягом тривалого періоду часу це не так, мозок посилає відповідні імпульси до нашого опорно-рухового апарату, щоб ми прийняли кращу позу лежачи.

Тому жвава рухова активність під час нічного сну до певної міри є нормальним явищем і не викликає занепокоєння. Неспокійний сон стає проблемою лише тоді, коли ми крутимося і перевертаємося, тому що матрац неправильно підібраний, занадто твердий або занадто м'який, і цей невідповідний ступінь жорсткості негативно впливає на якість сну. Тому для хорошого і здорового сну важливо, щоб розмір матраца не обмежував природне бажання рухатися під час сну. Матрац розміром 160х200 см оптимально гарантує це для пар та одиноких людей.

Другим за важливістю критерієм вибору після розміру матраца при покупці матраца є його жорсткість. Жорсткість основи матраца має вирішальний вплив на розвантаження тіла. Тіло може розслабитися і насолоджуватися спокійним сном тільки тоді, коли хребет ергономічно правильно розвантажений і підтримується в його природному вигині під час сну.

Для того, щоб це було так у випадку з матрацом 160х200 см, рівень жорсткості матраца повинен бути правильним. При правильному рівні жорсткості тіло не занурюється занадто глибоко в матрац і постійно підтримується таким чином, що знімається тиск з чутливих до болю ділянок.

Визначте правильний рівень жорсткості: Необхідний рівень жорсткості матраца можна легко визначити, виходячи з ваги вашого тіла. Легким людям зазвичай потрібна менша підтримка під час сну, тому зазвичай підходить м'якший матрац з хорошим балансом підтримки та комфорту. Більш жорсткий матрац рекомендується для повних людей з великою вагою тіла.

Існують такі рівні жорсткості матраців:

Рівень жорсткості Зручність лежання Рекомендована вага тіла

H1 дуже м'який до 60 кг

H2 м'який/середньо жорсткий до 80 кг

H3 середньо-жорсткий/жорсткий від 80 кг

H4 жорсткий від 110 кг

Порадапокупцеві: Якщо ви хочете, щоб рівень жорсткості залишався гнучким, можливо, тому, що матрац призначений для гостьового ліжка або ви хочете добре спати в майбутньому, навіть якщо ваша вага значно зміниться, тоді реверсивний матрац розміром 160х200 см з двома рівнями жорсткості (H2/H3 ) є правильним рішенням. Двосторонні матраци сконструйовані таким чином, що вони мають різні рівні жорсткості зверху і знизу. Просто перевернувши матрац, можна легко змінити рівень жорсткості з H2 (м'який/середньо жорсткий) на H3 (середньо жорсткий/жорсткий) або навпаки.

Матраци з комфортної піни та холодної піни розміром 160x200 см

Матраци розміром 160х200 см доступні в різних якостях і характеристиках. Найпопулярнішими матрацами з піни є матраци з точкової еластичної піни "Комфорт" або "Холодної піни". Ці піни вражають дуже хорошим поєднанням контурів тіла і зняття тиску, пропонуючи при цьому відмінне співвідношення ціни і якості.

Комфортні властивості матраців розміром 160х200 см

Високоякісні матраци з піни розміром 160х200 см мають ергономічну 7-зонну підтримку, що забезпечує оптимальне розвантаження для голови, плечей, спини, стегон, гомілок і стоп. Це підтримує хребет у природному положенні без провисання. 7-зонне зонування підтримки рекомендується, якщо ви страждаєте від напруги або болю в області плечей або стегон. При цих скаргах цілеспрямоване зниження тиску може допомогти вам спати без болю.

Хорошого ніколи не буває забагато. Якщо ви також живете за цією максимою, то покращіть комфорт вашого спального місця за допомогою подушки, решітчастого каркасу, наматрацника або наматрацника, які ідеально підходять до вашого нового матраца.

Поклавши руку на серце: новий матрац 160х200 см може значно покращити ваш сон і зробити його більш комфортним. Однак він лише частково відповідає за якість сну в ліжку. Інша частина - це хороший рейковий каркас, зручна подушка і, за необхідності, додатковий наматрацник.

У нашому інтернет-магазині ви знайдете все, що потрібно для повноцінного сну та покращення його якості. Відкрийте для себе наш широкий асортимент доступних рейкових каркасів, наматрацників, наматрацники, подушки і подушки для підтримки шиї.