Det näst viktigaste kriteriet vid köp av madrass, efter madrassstorleken, är madrassens fasthet. Madrassens fasthet har ett avgörande inflytande på tryckavlastningen av kroppen. Kroppen kan bara slappna av och njuta av en god natts sömn om ryggraden är ergonomiskt korrekt avlastad och stöds i sin naturliga krökning under sömnen.

För att detta ska vara fallet med en madrass på 160x200 cm måste madrassens fasthetsnivå vara rätt. Med rätt fasthetsgrad sjunker kroppen inte ner för djupt i madrassen utan får ett permanent stöd som avlastar smärtkänsliga områden.

Bestäm rätt fasthetsnivå: Vilken fasthetsnivå som krävs för en madrass kan enkelt bestämmas utifrån din kroppsvikt. Lättare personer behöver vanligtvis mindre stöd under sömnen, så en mjukare madrass med en bra balans mellan stöd och komfort är i allmänhet lämplig. En fastare madrass rekommenderas för tyngre personer med högre kroppsvikt.

Det finns följande fasthetsnivåer för madrasser:

Fasthetsnivå Liggkomfort Rekommenderad kroppsvikt

H1 mycket mjuk upp till ca 60 kg

H2 mjuk/medelfast upp till ca 80 kg

H3 medelhård/hård från ca 80 kg

H4 hård från ca 110 kg

Tips: Om du vill vara flexibel med fasthetsnivån, kanske för att madrassen är avsedd för en gästsäng eller för att du vill sova gott i framtiden även om din vikt förändras avsevärt, då är en vändbar madrass i 160x200 cm med två fasthetsnivåer (H2/H3) rätt lösning. Vändbara madrasser är utformade så att de har olika fasthetsnivåer på ovansidan och undersidan. Genom att helt enkelt vända på madrassen kan fasthetsnivån enkelt ändras från H2 (mjuk/mediumhård) till H3 (mediumhård/hård) eller vice versa.

Madrasser med komfortskum och kallskum i 160x200 cm

Madrasser i storleken 160x200 cm finns i olika kvaliteter och med olika egenskaper. De mest populära skummadrasserna är madrasser av punktelastiskt komfortskum eller kallskum. Dessa skum imponerar med en mycket bra kombination av kroppskonturering och tryckavlastning, samtidigt som de ger utmärkt valuta för pengarna.

Komfortegenskaper för madrasser i 160x200 cm

Högkvalitativa skummadrasser i storleken 160x200 cm har ergonomiskt 7-zonsstöd för att ge optimal avlastning för huvud, axlar, rygg, höfter, lår, underben och fötter. Detta stödjer ryggraden i dess naturliga linje utan att hänga. En zon med 7-zonsstöd rekommenderas om du lider av spänningar eller smärta i axel- eller höftområdet. Vid dessa besvär kan riktad tryckavlastning hjälpa dig att sova utan smärta.

Man kan aldrig få nog av något som är bra. Om du också lever efter denna maxim, förbättra då sovkomforten i ditt bäddsystem med en kudde, spjälram, toppmadrass eller madrasskydd som är perfekt skräddarsydd för din nya madrass.

För handen på hjärtat: en ny madrass på 160x200 cm kan förbättra din sömn avsevärt och göra den bekvämare. Men den är bara delvis ansvarig för sömnkvaliteten i sängen. Den andra delen är en bra spjälram, en bekväm kudde och, om det behövs, en extra bäddmadrass.

I vår onlinebutik hittar du allt du behöver för en god natts sömn och för att förbättra kvaliteten på din sömn. Upptäck vårt omfattande utbud av prisvärda spjälbäddar, bäddmadrasser, madrasskydd, kuddar och nackstödskuddar.