Vietämme suurimman osan elämästämme sängyssä, noin 8 tuntia päivässä. Se on arviolta 2700 tuntia vuodessa. Kehomme tarvitsee tätä lepoaikaa, jotta selkäranka, johon kohdistuu paljon rasitusta jokapäiväisessä elämässä, voi yön aikana palautua optimaalisesti päivän rasituksista ja rasituksista. Laadukas patja on välttämätön tälle yön aikana tapahtuvalle palautumiselle, jotta tuki- ja liikuntaelimistö on ergonomisesti oikeassa asennossa ja voimme nukahtaa ja pysyä unessa ilman jännitystä.

Riippumatta siitä, haluatko mieluummin pehmeän tai kovan patjan 160x200 cm:n koossa, etsitkö kylmävaahtopatjaa tai mukavuusvaahtopatjaa parisänkyyn tai onko sinulla erityisvaatimuksia uudelle makuualustallesi, kuten parempi nukkumisilmasto - meidän verkkokaupassa löydät varmasti etsimäsi. Varastoimme valtavan valikoiman patjoja eri tuotemerkeiltä ja valmistajilta, kaikissa tavallisissa patjakokoluokissa ja lyömättömiin hintoihin, jotka löydät vain Matratzen Discountista. Tilaa jo tänään ja patjasi on huomenna matkalla luoksesi ilman toimituskuluja!

Lue alta, mihin valintakriteereihin sinun kannattaa kiinnittää huomiota patjaa ostaessasi, jotta nukut uudella patjalla hyvin ja mukavasti pitkään.

Kuka tarvitsee 160x200 cm:n patjan?

Tärkein kysymys patjaa ostaessa: Mikä koko on oikea? Jotta uusi patja sopisi täydellisesti sängyn runkoon, patjan koon on vastattava sänkyjärjestelmää.

Minkä kokoinen patja mihin sängyn kokoon?

160x200 cm:n patja sopii tavallisiin 160x200 cm:n parisänkyihin. Se on oikea valinta, jos haluat nukkua pariskuntana parisängyssä ja nauttia parhaasta ajasta maksimaalisella nukkumismukavuudella. Pariskunnille 160x200 cm:n paripatja tarjoaa riittävästi tilaa sängyssä häiritsemättä viereistä henkilöä liikkumalla unen aikana, esimerkiksi vaihtamalla hänen nukkuma-asentoaan. Myös sinkut valitsevat usein 160x200 cm:n patjan mukavuuden, sillä hyvää unta ei voi koskaan saada tarpeeksi, ja jokainen senttimetri lisätilaa sängyssä merkitsee myös hieman enemmän liikkumisvapautta.

Miten patjan koko vaikuttaa nukkumiseen?

Hyvin harva ihminen pysyy nukkuessaan vain yhdessä nukkuma-asennossa. Pikemminkin liikumme säännöllisesti edestakaisin yön aikana ja vaihdamme nukkuma-asentoa. Tämä edellyttää sängyssä tilaa tai riittävän suurta patjaa noin 160x200 cm. Lääkärit ja uniasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että on tärkeää vaihtaa asentoa useita kertoja unen aikana, jotta keho voi tarjota optimaalisen paineenalennuksen tietyille kehon osille. Lepojaksojen aikana kehomme pyrkii aina omaksumaan terveellisen makuuasennon, joka takaa nivelten, lihasten ja jänteiden optimaalisen rentoutumisen. Jos näin ei tapahdu pidemmän ajan kuluessa, aivot lähettävät tuki- ja liikuntaelimistöllemme vastaavia impulsseja, jotta omaksumme paremman makuuasennon.

Vilkas unimotoriikka yön aikana on siis jossain määrin normaalia eikä syytä huoleen. Levottomasta unesta tulee ongelma vain silloin, kun heitellään ja käännytään, koska patjan kovuus ei ole oikea, se on liian kova tai liian pehmeä, ja tämä sopimaton kovuus vaikuttaa kielteisesti unen laatuun. Hyvän ja terveen unen kannalta on siis tärkeää, että patjan koko ei rajoita luonnollista tarvetta liikkua unen aikana. 160x200 cm:n patjalla tämä taataan optimaalisesti pariskunnille ja sinkuille.

Patjaa ostettaessa patjan koon jälkeen toiseksi tärkein ostokriteeri on patjan kovuus. Patjan ytimen kiinteys vaikuttaa ratkaisevasti kehon paineensietoon. Keho voi rentoutua ja nauttia levollisista yöunista vain, jos selkäranka on ergonomisesti oikein kevennetty ja tuettu luonnolliseen kaarevuuteensa unen aikana.

Jotta tämä toteutuisi 160x200 cm:n patjalla, patjan kovuusasteen on oltava oikea. Oikean kiinteystason avulla keho ei uppoa liian syvälle patjaan ja se saa pysyvän tuen siten, että paine vapautuu kipuherkiltä alueilta.

Määritä oikea kiinteystaso: Patjan tarvittava kiinteystaso voidaan helposti määrittää kehon painon perusteella. Kevyemmät ihmiset tarvitsevat yleensä vähemmän tukea nukkuessaan, joten pehmeämpi patja, jossa on hyvä tasapaino tuen ja mukavuuden välillä, on yleensä sopiva. Kovempaa patjaa suositellaan painavammille ihmisille, joiden ruumiinpaino on suurempi.

Patjoissa on näitä lujuusluokkia:

Makuumukavuus Suositeltava kehonpaino

H1 erittäin pehmeä noin 60 kg:n painoon asti

H2 pehmeä/keskikova noin 80 kg:n painoon asti.

H3 keskikova/kova noin 80 kg:n painosta alkaen.

H4 kova noin 110 kg:sta alkaen

Ostovinkki: Jos haluat pysyä joustavana kiinteystason suhteen, ehkä siksi, että patja on tarkoitettu vierasvuoteeksi tai haluat nukkua hyvin myös tulevaisuudessa, vaikka painosi muuttuisi merkittävästi, 160x200 cm:n käänteispatja, jossa on kaksi kiinteystasoa (H2/H3), on oikea ratkaisu. Käännettävät patjat on suunniteltu siten, että niissä on eri kiinteystasot ylä- ja alapuolella. Yksinkertaisesti kääntämällä patjaa patjan lujuusluokka voidaan helposti vaihtaa H2:sta (pehmeä/keskikova) H3:een (keskikova/kova) tai päinvastoin.

Comfort-vaahtomuovi- ja kylmävaahtomuovipatjat 160x200 cm:n kokoisina.

160x200 cm:n patjoja on saatavana eri laatuina ja ominaisuuksina. Suosituimpia vaahtomuovipatjoja ovat pistejoustavasta mukavuusvaahdosta tai kylmävaahdosta valmistetut patjat. Nämä vaahtomuovit tekevät vaikutuksen erittäin hyvällä kehon muotoilun ja paineenalennuksen yhdistelmällä ja tarjoavat samalla erinomaista vastinetta rahalle.

160x200 cm:n patjojen mukavuusominaisuudet

Laadukkaissa vaahtomuovipatjoissa, joiden koko on 160x200 cm, on ergonominen 7-vyöhyketuki, joka tarjoaa optimaalisen helpotuksen pään, hartioiden, selän, lantion, reisien, säärien ja jalkojen alueelle. Tämä tukee selkärankaa sen luonnollisessa linjassa ilman notkistumista. 7-vyöhyketukea suositellaan, jos kärsit jännityksestä tai kivusta olkapään tai lonkan alueella. Näissä vaivoissa kohdennettu paineenalennus voi auttaa sinua nukkumaan ilman kipua.

Jotain hyvää ei voi koskaan saada tarpeeksi. Jos sinäkin elät tämän periaatteen mukaan, paranna sänkyjärjestelmäsi nukkumismukavuutta tyynyllä, ristikkorungolla, topperilla tai patjasuojalla, joka on räätälöity täydellisesti uuteen patjaasi.

Sillä käsi sydämellä: uusi 160x200 cm:n patja voi parantaa unta huomattavasti ja tehdä siitä mukavampaa. Se on kuitenkin vain osittain vastuussa sängyssä nukkumisen laadusta. Toinen osa on hyvä ristikkorunko, mukava tyyny ja tarvittaessa patjanpäällinen.

Verkkokaupastamme löydät kaiken, mitä tarvitset hyviin yöuniin ja unen laadun parantamiseen. Tutustu laajaan valikoimaamme edullisia ristikkorungot, patjanpäälliset, patjasuojat, tyynyt ja niskatukityynyt.