Druhým nejdůležitějším kritériem při nákupu matrace je po velikosti matrace její tvrdost. Tvrdost jádra matrace má rozhodující vliv na odlehčení těla od tlaku. Tělo se může uvolnit a užít si klidný spánek pouze tehdy, je-li páteř během spánku ergonomicky správně odlehčena a podepřena ve svém přirozeném zakřivení.

Aby tomu tak bylo i u matrace 160x200 cm, musí být správná úroveň tuhosti matrace. Při správném stupni tvrdosti se tělo nepropadá příliš hluboko do matrace a je trvale podepřeno tak, aby se odlehčilo od tlaku v oblastech citlivých na bolest.

Určete správnou úroveň tvrdosti: Potřebnou úroveň tvrdosti matrace lze snadno určit na základě vaší tělesné hmotnosti. Lehčí lidé obvykle potřebují během spánku menší oporu, proto je obecně vhodná měkčí matrace s dobrým poměrem opory a pohodlí. Tužší matrace se doporučuje pro těžší osoby s vyšší tělesnou hmotností.

Existují tyto stupně tvrdosti matrací:

Doporučená tělesná hmotnost:Stupeň tvrdosti Pohodlí při ležení

H1 velmi měkká do přibližně 60 kg

H2 měkká/středně tvrdá do cca 80 kg

H3 středně tvrdá/tvrdá od cca 80 kg

H4 tvrdá od cca 110 kg

Tip ke koupi: Pokud chcete zůstat flexibilní, co se týče úrovně tvrdosti, třeba proto, že je matrace určena pro hosty nebo chcete v budoucnu dobře spát, i když se vaše hmotnost výrazně změní, pak je správným řešením oboustranná matrace v rozměru 160x200 cm se dvěma úrovněmi tvrdosti (H2/H3 ). Oboustranné matrace jsou navrženy tak, že mají různé úrovně tuhosti na horní a spodní straně. Jednoduchým otočením matrace lze snadno změnit úroveň tvrdosti matrace z H2 (měkká/středně tvrdá) na H3 (středně tvrdá/tvrdá) nebo naopak.

Matrace z komfortní pěny a studené pěny v rozměru 160x200 cm

Matrace v rozměru 160x200 cm jsou k dispozici v různých kvalitách a vlastnostech. Mezi nejoblíbenější pěnové matrace patří matrace z bodově elastické komfortní pěny nebo studené pěny. Tyto pěny zaujmou velmi dobrou kombinací tvarování těla a zmírnění tlaku a zároveň nabízejí vynikající poměr ceny a kvality.

Komfortní vlastnosti matrací v rozměru 160x200 cm

Vysoce kvalitní pěnové matrace v rozměru 160x200 cm mají ergonomickou 7zónovou podporu, která poskytuje optimální úlevu pro hlavu, ramena, záda, boky, stehna, dolní část nohou a chodidla. Podporuje tak páteř v její přirozené poloze bez prohýbání. Pokud trpíte napětím nebo bolestmi v oblasti ramen nebo kyčlí, doporučuje se 7zónové zónování podpory. Při těchto potížích vám cílené zmírnění tlaku pomůže spát bez bolesti.

Něčeho dobrého není nikdy dost. Pokud se tímto heslem řídíte i vy, vylepšete si spánkový komfort pomocí polštáře, lamelového roštu, topperu nebo chrániče matrace, který je dokonale přizpůsoben vaší nové matraci.

Protože ruku na srdce: nová matrace o rozměrech 160x200 cm může výrazně zlepšit váš spánek a zvýšit jeho komfort. Za kvalitu spánku v posteli je však zodpovědná jen částečně. Druhou část tvoří kvalitní lamelový rošt, pohodlný polštář a v případě potřeby další matracový topper.

V našem internetovém obchodě najdete vše, co potřebujete pro dobrý spánek a zlepšení kvality vašeho spánku. Objevte naši širokou nabídku cenově dostupných lamelových roštů, matracové podložky, chrániče matrací, polštáře a polštáře na podporu krku.