Lattenroste in 90 x 200 cm

Ein Lattenrost gilt mit der passenden Matratze als Herzstück des Bettsystems. Für einen guten und gesunden Schlaf im Einzelbett sollte daher nicht nur die Matratze optimal auf den Körper sowie die individuellen Anforderungen an Komfort und Unterstützung abgestimmt sein, sondern auch der Lattenrost. 

Hätten Sie’s gewusst? Wir verbringen etwa ein Drittel unserer Zeit im Bett. Das summiert sich im Laufe des Lebens auf durchschnittlich 24 Jahre bzw. 30 Prozent der Lebenszeit. Da liegt es nahe, diese Zeit im Schlafzimmer so komfortabel wie nur möglich zu gestalten. 

Ein Lattenrost 90 x 200 cm trägt in mehrfacher Hinsicht dazu bei, den Schlaf- und Liegekomfort im Einzelbett zu verbessern:

• Verbesserte Luftzirkulation. Der Lattenrost fördert die Luftzirkulation unter der Matratze. Feuchtigkeit wird abtransportiert, die Matratze bleibt trocken und Schimmel- sowie Geruchsbildung wird verhindert.
• Unterstützung der Matratze. Ein Lattenrost verhindert, dass die Matratze durchhängt. Mit Schiebereglern an den Leisten kann die Liegehärte des Bettgestells weicher oder härter eingestellt und individuell auf den Körper und die Schlafposition angepasst werden.
• Gleichmäßige Druckverteilung. Die flexiblen Leisten des Lattenrosts passen sich optimal dem Körper an und verteilen das Gewicht gleichmäßig. Druckpunkte werden reduziert, was Verspannungen, Rücken- und Schulterschmerzen entgegenwirkt.
• Abnutzungsschutz der Matratze. Durch die gleichmäßige Gewichts- und Druckverteilung wird die Matratze geschont. Es entstehen keine unbequemen Liegekuhlen, die früher oder später den Kauf einer neuen Matratze erforderlich machen. Die Lebensdauer der Matratze wird verlängert.

Lattenroste für Einzelbetten in der Größe 90 x 200 cm gibt es in verschiedenen Ausführungen. Als flexibler Lattenrost, als starrer Lattenrost mit Holrahmen, als Rolllattenrost sowie als gerahmter Lattenrost mit verstellbarem Kopf- und Fußteil.

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Wann braucht man einen neuen Lattenrost 90 x 200 cm?

Ein Lattenrost altert ebenso wie die Matratze und sollte dementsprechend gemeinsam mit der Matratze ausgetauscht werden, spätestens aber nach etwa 8 bis 10 Jahren. Bei einem beschädigten Lattenrost ist ein sofortiger Austausch angeraten, da andernfalls die Matratze beschädigt werden kann. Der gemeinsame Austausch von Matratze und Lattenrost hat einen unschlagbaren Vorteil: Beide Komponenten des Bettes können perfekt aufeinander abgestimmt werden, um ein optimales Schlaferlebnis zu fördern.

Einen Lattenrost können Sie ebenso wie die Matratze in verschiedenen Größen und mit unterschiedlichen Komforteigenschaften kaufen. Für ein Einzelbett in der Größe 90 x 200 cm brauchen Sie einen Lattenrost 90 x 200 cm. 

Ein 90 cm breites und 200 cm langes Einzelbett bietet ausreichend Bewegungsfreiheit und Platz für Einzelschläfer. Es benötigt nur wenig Platz im Raum, ermöglicht aber komfortables Schlafen und viel Bewegungsfreiheit. Daher zählt 90 x 200 cm zu den beliebtesten Bettgrößen und Formaten von Lattenrosten. 

Eine häufige Frage zum Lattenrost lautet: Passt der Lattenrost bei gleicher Größe wie das Bett in den Bettkasten? 

Ja! Ein Lattenrost hat ein sogenanntes Untermaß und die Bettgröße beschreibt das Innenmaß des Bettes. Das bedeutet, dass die Rahmenkonstruktion vom Lattenrost 90 x 200 cm tatsächlich einige cm kleiner ist als der 90 x 200 cm große Bettkasten und somit ganz einfach in das Bettgestell eingelegt werden kann.

In doppelter Ausführung kann der Lattenrost 90 x 200 cm auch als Bettrost für ein Doppelbett in der Größe 180 x 200 cm verwendet werden. Diese Option wird häufig genutzt, wenn die Schlafenden im Doppelbett unterschiedliche Körpereigenschaften und Liegebedürfnisse haben, was den Einsatz unterschiedlicher Lattenroste erforderlich macht.

Ob Einzel- oder Doppelbett: Vor dem Kauf eines neuen Lattenrostes ist es wichtig, dass sie Sie die Lattenrostaufnahme Ihres Bettes genauer unter die Lupe zu nehmen. Das Bettgestell muss innen über seitlich durchgehende Auflageleisten oder Eck- und Mittelauflagewinkel verfügen, damit der 90 x 200 cm Lattenrost im Bettgestell sicher aufgelegt werden kann.

Wie viele Latten hat ein guter Lattenrost 90 x 200 cm?

Die Anzahl der Holzlatten bzw. Federleisten in einem Lattenrost variiert je nach Hersteller und Modell. Empfehlenswert sind Lattenroste mit 26 oder 28 Latten und einer zusätzlichen Zoneneinstellung.

Gut zu wissen: Die flexiblen Federleisten vom Lattenrosten geben je nach Auflagedruck unterschiedlich stark nach und ermöglichen so eine optimale Unterstützung verschieden schwerer Körperbereiche wie etwa Schulter oder Hüfte. Die Anzahl der Federleisten ist daher ausschlaggebend dafür, wie punktgenau der Körper im Schlaf unterstützt wird. Je mehr Holzlatten ein Lattenrost hat, desto punktgenauer kann jeder Körperbereich im Schlaf entlastet werden.

Wie lässt sich ein Lattenrost 90 x 200 cm einstellen?

Ein Lattenrost besteht aus flexiblen Holzeisten, deren Biegsamkeit sich an verschiedenen Stellen mit Hilfe von Kunststoffschiebern (O-Schieber oder T-Schieber) einstellen lässt. 

Eine beliebte Variante ist die Mittelzonenverstärkung durch übereinander liegender Federleisten, um eine variabel einstellbare Lagerung der Wirbelsäule im Schlaf zu ermöglichen. Durch ein einfaches Verschieben der Regler kann die Liegehärte im mittleren und unteren Rückenbereich härter oder weicher gestellt werden, um die Wirbelsäule mehr oder zu weniger zu entlasten. Wie weit die Regler verschoben werden müssen, hängt vom Körpergewicht und der jeweiligen Schlafposition ab. 

Lattenrost mit O-Schiebern einstellen:

• Härter: Schieber nach außen
• Weicher: Schieber nach innen

Lattenrost mit T-Schiebern einstellen:

• Härter: Schieber nach innen
• Weicher: Schieber nach außen

Beim Kauf eines Lattenrost in der Größe 90 x 200 cm können Sie zwischen verschiedenen Ausführungen mit individuellen Eigenschaften wählen.

Starrer Lattenrost 90 x 200 cm Eigenschaften:

• im Kopf- und Fußbereich starr, nicht verstellbar
• 4-fache Härtegradregulierung im Mittelzonenbereich, um die Liegehärte an die Schlafposition anzupassen
• für Bauchschläfer, Rückenschläfer und Seitenschläfer bis ca. 100 kg Körpergewicht geeignet
• für alle Matratzenarten passend, empfohlen für Schaumstoffmatratzen und Federkernmatratzen
• 26 Federholzleisten aus verleimten Holzschichten
• robuste Holzrahmenkonstruktion mit erhöhter Elastizität
• Lagerung der Federleisten durch flexible Gummikappen (Single-Kappen)

Vorteile: Die Lieferung erfolgt teilmontiert im platzsparenden Versandkarton. Der Lattenrost kann mit wenigen Handgriffen selbst zusammengebaut werden. Das ist ökologisch sinnvoll und spart Kosten.

Klapp-Lattenrost 90 x 200 cm Eigenschaften:

• einklappbar im Kopf- und Fußbereich
• mit Schiebern einstellbare Liegehärte (4 x T-Schieber), für weichen oder festen Liegekomfort
• für Bauchschläfer, Rückenschläfer, Seitenschläfer bis ca. 100 kg Körpergewicht geeignet
• für alle Schaumstoffmatratzen (Kaltschaum, Komfortschaum, Visco-Schaum) und Federkernmatratzen geeignet
• 28 Federholzleisten aus verleimten Holzschichten
• Lagerung der Leisten durch flexible Gummikappen (Duo-Kappen)

Vorteile: Ohne Montageaufwand sofort einsatzbereit. Einfach auspacken, aufklappen, auflegen, fertig.

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