Matelas 160x200

Après la taille du matelas, le deuxième critère d'achat le plus important lors de l'achat d'un matelas est le degré de fermeté du matelas. La dureté de l'âme du matelas a une influence décisive sur le soulagement de la pression du corps. Le corps ne peut se détendre et trouver un sommeil réparateur que si la colonne vertébrale est correctement soulagée sur le plan ergonomique pendant le sommeil et qu'elle est positionnée dans sa courbure naturelle.

Pour que cela soit le cas avec un matelas de 160x200 cm, le degré de fermeté du matelas doit être correct. Avec le bon degré de fermeté, le corps ne s'enfonce pas trop profondément dans le matelas et est positionné durablement de telle sorte que la pression est supprimée des zones sensibles à la douleur.

Déterminer le degré de fermeté approprié : Le degré de fermeté nécessaire d'un matelas peut être facilement déterminé en fonction du poids du corps. Les personnes légères ont généralement besoin de moins de soutien pendant leur sommeil, de sorte qu'un matelas plus souple offrant un bon équilibre entre soutien et confort est généralement adapté. Pour les personnes plus lourdes, un matelas plus dur est recommandé.

Voici les différents degrés de fermeté des matelas :

Degré de dureté Confort de couchage Poids corporel recommandé

H1 très mou jusqu'à environ 60 kg

H2 mou/moyennement dur jusqu'à environ 80 kg

H3 moyennement dur/dur à partir de 80 kg environ

H4 dur à partir d'environ 110 kg

Conseil d'achat : si vous souhaitez rester flexible quant au degré de fermeté, notamment parce que le matelas est destiné à un lit d'appoint ou que vous souhaitez continuer à bien dormir en cas de changement important de poids, un matelas réversible en 160x200 cm avec deux degrés de fermeté (H2/H3) est la solution adéquate. Les matelas réversibles sont conçus de telle sorte qu'ils disposent de degrés de dureté différents sur la face supérieure et inférieure. Il suffit de retourner le matelas pour passer facilement de H2 (mou/moyennement dur) à H3 (moyennement dur/dur) ou inversement.

Matelas en mousse confort et en mousse froide en 160x200 cm

Les matelas en 160x200 cm sont disponibles dans différentes qualités et variantes d'équipement. Parmi les matelas en mousse les plus appréciés, on trouve les matelas en mousse confort à élasticité ponctuelle ou en mousse froide. Ces mousses convainquent par une très bonne combinaison d'adaptation au corps et de soulagement de la pression, tout en offrant un excellent rapport qualité-prix.

Propriétés de confort des matelas en 160x200 cm

Les matelas en mousse de qualité supérieure en 160x200 cm disposent d'un soutien ergonomique à 7 zones afin de soulager de manière optimale les zones du corps que sont la tête, les épaules, le dos, les hanches, les cuisses, les jambes et les pieds. La colonne vertébrale est ainsi soutenue dans son alignement naturel, sans s'affaisser. Un zonage de soutien à 7 zones est recommandé si vous souffrez de tensions ou de douleurs au niveau des épaules ou des hanches. Dans ce cas, un allègement ciblé de la pression peut vous aider à dormir sans douleur.

On n'a jamais assez de quelque chose de bien. Si vous aussi, vous vivez selon cette maxime, améliorez encore le confort de sommeil de votre système de literie avec un oreiller, un sommier, un topper ou un protège-matelas parfaitement adapté au nouveau matelas.

Car la main sur le cœur : un nouveau matelas en 160x200 cm peut certes améliorer sensiblement le sommeil et le rendre plus confortable. Mais il n'est responsable que d'une partie de la qualité du sommeil au lit. L'autre partie est assurée par un bon sommier à lattes, un oreiller confortable et, si nécessaire, un surmatelas supplémentaire.

Dans notre boutique en ligne, vous trouverez tout ce qui permet de bien dormir et d'améliorer la qualité du sommeil. Découvrez ici notre vaste offre de matelas bon marché. Sommiers à lattes, toppers de matelas, protège-matelas, oreillers et oreillers cervicaux.