Nackenkissen

Der Wecker klingelt. Sie wachen mit steifem Nacken auf, fühlen sich gerädert und der Nacken- und Schulterbereich schmerzt. Oder Sie wälzen sich gefühlt die halbe Nacht mit drückenden Spannungskopfschmerzen von einer Seite auf die andere, weil der Körper von den Anstrengungen des Tages verspannt ist und sich die Muskeln im Nacken- und Schulterbereich einfach nicht lösen wollen. An ein entspanntes Einschlafen und erholsames Durchschlafen ist nicht zu denken. 

Kommt Ihnen das bekannt vor? Dann kann ein Nackenkissen helfen. Viele unserer ergonomisch geformten Nackenstützkissen sind wahre Allrounder. Sie stützen jeden Schlaftypen gut ab und bieten auf harten und weichen Matratzen eine optimale Unterstützung der Wirbelsäule, damit diese im Schlaf nicht abknickt oder überdehnt wird. Hals und Nacken werden entlastet, was dazu beiträgt, schmerzhafte Verspannungen zu lösen oder zu vermeiden.

Egal ob Sie Seitenschläfer, Rückenschläfer oder Bauchschläfer sind – bei Matratzen Discount finden Sie Nackenkissen ganz nach Ihren persönlichen Schlafbedürfnissen. Wählen Sie das für Sie passende Kopfkissen aus und sorgen Sie so im Schlaf für eine Entspannung der Nackenmuskulatur und eine gesunde Haltung der Halswirbelsäule.

Passende Nackenkissen bei Schmerzen im Nacken- und Schulterbereich:

• Nackenkissen Sleezzz® Premium, 32x50 cm, 11 cm Höhe, Viskoschaum
• Nackenkissen Sleezzz® Premium, 32x60 cm, 11 cm Höhe, Gel-Effekt-Schaum
• Nackenkissen Sleezzz® Cool, 35x75 cm, 11 cm Höhe, Viskoelastik-Schaum
• Nackenkissen Sleezzz® Smart, 33x75 cm, 4 cm – 12 cm Höhe, Viskoelastik-Schaum

Nackenkissen für eine gesunde und natürliche Schlafposition

Früher, zu Zeiten unserer Eltern und Großeltern, gab es nur die riesigen Kissen im Format 80x80 cm mit Daunen oder Federn, die gefühlt das halbe Bett in Beschlag nahmen. Hat man seinen Kopf darauf gebettet, war dieser nahezu sofort verschwunden – oftmals mitsamt der Schultern, weil kein Kopf so groß und kein Hals so lang ist, um die Liegefläche eines so großen Kissens auszufüllen. Diese Zeiten sind zum Glück vorbei. 

Heute gibt es neben den voluminösen Kissen halb so große Nackenkissen 40x80 cm, die dafür sorgen, dass die Schultern im Schlaf nicht auf dem Kopfkissen ruhen, sondern auf der Matratze. So kann sich die Halswirbelsäule in Ideallage entspannen.

Die zentrale Aufgabe eines Kissens besteht darin, im Liegen den Hohlraum zwischen Nacken und Matratze auszufüllen, um ein Abknicken oder eine Überdehnung der Halswirbelsäule zu vermeiden und somit Nackenschmerzen oder Verspannungen vorzubeugen. Um das zu erreichen, empfehlen Physiotherapeuten und Orthopäden körperangepasste Nackenkissen, die aufgrund ihrer besonderen Form dafür sorgen, dass der Bereich zwischen Kopf und Schulter der Körpergröße entsprechend ausgefüllt wird.

Nackenkissen – Formen, Größen und Füllungen

Die Formen und Größen unserer Nackenkissen variieren je nach Hersteller und verwendetem Füllmaterial. Bei Matratzen Discount finden Sie ein großes Angebot verschiedener Modelle zu besonders günstigen Preisen. Überzeugen Sie sich am besten direkt selbst davon! 

Die beliebtesten Füllmaterialien von Nackenkissen

Das Füllmaterial ist entscheidend für den Schlafkomfort und die Stützeigenschaften eines Nackenkissens. Besonders beliebt und von Experten empfohlen sind Nackenkissen mit Schaumstofffüllung, etwa Kissen aus viskoelastischem Schaumstoff oder Kissen mit Gelschaum-Füllung. Die besondere Schaumstofffüllung ist deutlich stabiler als die von federgefüllten Kissen, was in jeder Schlafposition eine anatomisch korrekte Lagerung der Halswirbelsäule ermöglicht.

• Nackenkissen mit Kaltschaum-Füllung haben eine hohe Materialdichte und überzeugen mit einer ausgewogenen Balance aus Unterstützung und Komfort. Der feste Kissenkern bietet eine gute Stützwirkung für Kopf und Nacken.
• Nackenkissen mit Viskoschaum-Füllung oder Memory-Schaum punkten mit einer sehr guten Körperanpassung, wodurch eine maßgeschneiderte Unterstützung von Kopf, Nacken und Schulter erreicht wird.
• Nackenkissen mit Gelschaum-Füllung bieten einen guten Halt im Kopf- und Nackenbereich. Sie sind etwas weicher als Kissen mit Kaltschaum-Füllung und wie alle Schaumstoff-Nackenkissen besonders atmungsaktiv.

Nackenkissen – die passende Form finden

Ein weiterer Vorteil von Schaumstoff als Füllmaterial ist seine Formbeständigkeit, der eine Vielzahl an unterschiedlichen Kissenformen möglich macht. In unserem Onlineshop finden Sie

• Nackenkissen in ergonomischer Wellenform,
• Konturkissen in Schmetterlingsform,
• Nackenkissen mit speziellen Einbuchtungen oder Ausbuchtungen,

um den Hals – und Schulterbereichen im Schlaf optimal zu unterstützen. Die besonderen Auswölbungen und Designs von Nackenkissen haben zum Ziel, während des Schlafens das unnatürliche Abknicken des Kopfes zu verhindern. Da jeder Körper anders ist und der Bereich zwischen Kopf und Matratze stets eine individuell angepasste Unterstützung erfordert, sind unsere Nackenkissen in unterschiedlichen Höhen erhältlich. Mit dem passenden Kissen kann die Unterstützung individuell auf den Körper und die Schlafposition abgestimmt werden.

So ermitteln Sie die passende Kissenhöhe für ein Nackenkissen

Wer morgens häufig mit Kopf- oder Nackenschmerzen aufwacht oder beim Zubettgehen nur schwer in eine bequeme Liegeposition findet, ist mit einem passenden Nackenkissen gut beraten. Je nach Schlafproblem lassen sich Verspannungen und Schmerzen lindern und der Schlafkomfort insgesamt spürbar verbessern. Ein Nackenkissen kann helfen bei:

• Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
• Spannungskopfschmerzen
• Schlafproblemen aufgrund unbequemer Liegeposition
• Schnarchen oder Schlafapnoe

Ein Nackenkissen kann Schlafprobleme und Schmerzen lindern – aber keinen Arzt ersetzen. Bei länger anhaltenden Beschwerden sollten Sie daher immer auch einen Arzt konsultieren.

Was zeichnet ein gutes Nackenstützkissen aus?

Das A und O eines guten Nackenkissens sind ein qualitativ hochwertiger Kissenkern sowie ein hautsympathischer Kissenbezug, der das Kissen zugleich vor Verschmutzung und Abnutzung schützt. Das Füllmaterial und die Kissenform sollten zu ihren individuellen Schlafbedürfnissen passen. Atmungsaktive Nackenkissen mit Kühleffekt sind hilfreich bei nächtlichem Schwitzen. Besonders praktisch sind Nackenkissen mit verschiedenen Kissenhöhen auf den unterschiedlichen Seiten. So kann sichergestellt werden, dass die Kissenhöhe und somit auch der Unterstützungsbedarf ideal zur Körperstatur passen. Da Sie dem Kopfkissen Nacht für Nacht ihre empfindliche Haut anvertrauen, sollte der Bezug besonders hautverträglich sein. Auf Nummer Sicher gehen Sie mit schadstoffgeprüften Nackenkissen, die das weltweit anerkannte OEKO-TEX® STANDARD 100-Label für schadstoffgeprüfte Textilien tragen. Grundsätzlich sollte ein Nackenkissen einen abnehmbaren Bezug mit Reißverschluss haben, der leicht abgezogen und in der Waschmaschine bei hohen Temperaturen gereinigt werden kann. So lässt sich dauerhaft ein hygienisch einwandfreies Schlafumfeld schaffen, frei von Hautschuppen, Haaren, Milben, Bakterien und weiteren Allergenen, was insbesondere Allergikern zu einem verbesserten Schlaf verhilft.

Sind Sie es leid, mit Verspannungen oder Schmerzen aufzuwachen? 

Dann bestellen Sie am besten noch heute Ihr Nackenkissen für einen Schlaf ohne Verspannungen oder Schmerzen. Garantiert zum besten Preis im Netz und inklusive kostenloser Expresslieferung. 

Besuchen Sie unser Infocenter – hier finden Sie: 

• Ratgeber zu Nackenkissen
• Testsieger und Empfehlungen von Stiftung Warentest 
• Eine Anleitung, wie Sie die richtige Höhe des Kopfkissens ermitteln 

Sollten dennoch Fragen offen bleiben, helfen Ihnen unsere Schlafexperten bei der Auswahl des neues Kissens gerne weiter. Online oder persönlich vor Ort im Matratzen Discount Outlet, der ersten Anlaufstellen für hochwertige Matratzen, Topper, Kopfkissen, Bettwaren und Lattenroste zu unschlagbar günstigen Preisen.