Matratze 90x190

Ausreichend Schlaf kommt in unserer hektischen Welt oftmals zu kurz. Dabei ist ein erholsamer Schlaf elementar wichtig für ein gesundes Leben. Etwa sieben bis acht Stunden Regeneration benötigt unser Körper in der Nacht, um sich von den Strapazen des Tages zu erholen. Schlafen wir deutlich weniger oder mehr, kann sich das negativ auf unser Wohlbefinden auswirken. Entscheidend ist also, das richtige Maß zu finden. Das gilt für die Schlafdauer, aber ebenso für die Matratzengröße. 

Matratzen in 90x190 cm – ideal für kleine Menschen und kurze Betten

Als Standardgröße bei Matratzen hat sich in den meisten europäischen Ländern eine Länge von 200 cm etabliert. Dennoch gibt es vielerlei Gründe, eine Matratze in 90x190 cm zu kaufen. Für einen optimalen Schlafkomfort sollte die Matratze etwa 20 cm länger sein als die Körpergröße. Daher ist eine 190 cm lange Matratze eine gute Empfehlung für kleingewachsene Menschen, die sich auf einer großen Matratze verloren fühlen. 

Auch wer ein älteres oder gar antikes Bett sein Eigen nennt, wird mitunter feststellen, dass die Liegefläche mit 90x190 cm etwas kürzer ist. Die Erklärung ist einfach: Früher waren die Menschen im Durchschnitt deutlich kleiner. Erst in den vergangenen Generationen sind die Menschen spürbar gewachsen. Daher wurde es erforderlich, die Standardlänge der Betten an die durchschnittliche Körpergröße der Menschen anzupassen. Betten mit 190 cm Bettlänge finden sich aber immer noch in zahlreichen Schafzimmern und Ferienhäusern. Ebenso in Single-Wohnungen, Wohngemeinschaften, Tiny Houses, Wohnwagen und Wohnmobilen mit beengten Platzverhältnissen.

In unserem Onlineshop finden Sie 90x190 cm große Matratzen in verschiedenen Ausführungen – mit Bestpreisgarantie und garantiert kostenloser Lieferung! Premium-Matratzen bekannter Hersteller für Bettgestelle und Lattenroste in der Größe 90x190 cm. Orthopädische Matratzen aus deutscher und europäischer Fertigung – in einer Auswahl, die so vielfältig ist, wie die zahlreichen Gründe für einen Matratzenkauf. 

Wann empfiehlt sich der Austausch einer Matratze in 90x190 cm:

• Bei nachlassendem Komfort
• Bei schlechtem Schlaf
• Bei Abnutzung, Verschmutzung oder Verschleiß
• Bei veränderten Lebensumständen, etwa einer Trennung
• Bei einer Verkleinerung des Wohnumfeldes
• Bei gesundheitlichen Problemen, z.B. Schmerzen oder Verspannungen

Worauf sollte man beim Kauf einer Matratze in 90x190 cm achten?

Ebenso unterschiedlich wie die Menschen sind auch ihre Schlafbedürfnisse. Während die einen eine etwas festere Schlafunterlage bevorzugen, mögen es die anderen lieber etwas weicher. Auch bei Frauen und Männern gibt es starke Unterschiede hinsichtlich der Schlafqualität. Frauen wird gerne nachgesagt, dass sie trotz dicker Bettdecke im Schlaf frieren. Männer hingegen schwitzen häufiger als Frauen im Schlaf.  

Um es kurz zu machen: Die eine Matratze, passend für jeden Schlaftyp, gibt es nicht. Daher sollte die neue Matratze in 90x190 cm so ausgewählt werden, dass der Härtegrad und die Komforteigenschaften optimal zu den persönlichen Schlafbedürfnissen passen. 

Natürlich muss die neue 90x190 cm Matratze auch zum Bett bzw. dem Lattenrost passen. Ermitteln lässt sich die benötigte Matratzengröße einfach:

Im Normalfall haben das Bett, der Lattenrost und die Matratze identische Abmessungen. Eine Matratze in der Größe 90x190 cm sollte also perfekt auf ein Einzelbett in der Größe 90x190 cm passen. Ist das Bettgestell jedoch deutlich länger als 190 cm, dann ist wahrscheinlich eine Matratze mit einer Länge von 200 cm die richtige. Genauso verhält es sich bei der Breite. Ist das Bett schmaler oder breiter als 90 cm, dann ist eine nächstkleinere oder nächstgrößere Matratzenbreite die richtige Wahl.

Auch wenn eine Matratze in 90x190 cm bevorzugt von Singles und Alleinschläfern gekauft wird, kommt sie ebenso häufig in Doppelbetten zum Einsatz. Denn nebeneinander gelegt, ergeben zwei Matratzen in der Größe 90x190 cm eine komfortable Liegefläche von 180 cm, was dem Maß gängiger Ehebetten entspricht. 

Der Einsatz von zwei getrennten Matratzen im Doppelbett hat einige Vorteile: Im Gegensatz zu einer durchgängigen Matratze, die keine unterschiedlichen Härtegrade auf den Bettseiten zulässt, ermöglichen zwei voneinander getrennte Matratzen eine individuelle Anpassung des Schlafkomforts auf beiden Seiten. So kann einer weicher schlafen, der andere etwas fester.

Tipp für den Einsatz von zwei 90x190 cm großen Matratzen im Doppelbett

Die lästige Besucherritze, die bei Doppelbetten mit getrennten Matratzen zwischen den Matratzen nervt, ist kein Grund, auf den Komfort von besonders günstigen Matratzen in 90x190 cm zu verzichten. Mit einer Liebesbrücke, einem Topper oder einer Matratzenauflage lässt sich die Besucherritze ganz einfach überbrücken.

Eine Matratze in 90x190 cm ist geeignet für:

• Menschen mit einer Körpergröße von etwa 170 cm
• Ältere oder antike Betten mit einer Bettlänge von 190 cm
• Alleinschläfer mit 90x190cm großem Single-Bett
• Paare mit 180x190 cm großem Doppelbett und zwei getrennten Matratzen mit unterschiedlichen Härtegraden
• Kinder oder Jugendliche mit einem Bett in der Größe 90x190 cm
• Preisbewusste Singles und Studenten, die ihre erste Wohnung beziehen
• Gästebetten im Ferienhaus
• WG-Zimmer und Ein-Zimmer-Wohnungen mit wenig Platz
• Wohnwagen, Wohnmobile und Camper
• Tiny Houses

Unsere besonders komfortablen Schaumstoffmatratzen in 90x190 cm sind aus hochwertigem Kaltschaum, Komfortschaum oder Viskoschaum gefertigt. Matratzen aus Schaumstoff überzeugen neben ihrer sehr guten Körperanpassung und einer besonders guten Druckentlastung mit einem ausgezeichneten Preis-Leistungs-Verhältnis. 

Mit welchen Härtegraden gibt es Matratzen in 90x190 cm?

Matratzen in der Größe 90x190 cm sind in verschiedenen Härtegraden erhältlich, um unterschiedlichen Schlafbedürfnissen und Körpergewichten gerecht zu werden. Die Härtegrade werden mit den Bezeichnungen H1 bis H5 angegeben.

Mediziner und Schlafexperten empfehlen für Menschen mit einem Körpergewicht von etwa 80 kg eine Matratze mit dem Härtegrad H2. Bei schwereren Person bietet eine Matratze mit der Liegehärte H3 die notwendige Unterstützung. Wenn Sie unsicher sind, welcher Härtegrad für Sie der richtige ist, dann könnte eine Wende-Matratze in der Größe 90x190 cm eine gute Wahl sein. Sie kombiniert zwei Härtegrade (H2/H3) in einer Matratze. Die eine Matratzenseite ist etwas fester, die andere Seite ist etwas weicher. Sie haben also die freie Wahl und können die Liegehärte jederzeit ändern, indem Sie die Matratze umdrehen. 

Eine Wendematratze ist eine gute Wahl, um bei Gewichtsschwankungen, beispielsweise aufgrund einer Diät oder Schwangerschaft, die stützenden Eigenschaften der Matratze an das neue Körpergewicht anzupassen.

Mehr Komfort für Ihre Matratze in 90x190 cm – Kissen, Lattenroste, Topper und Matratzenschoner

Von etwas Guten kann man nie genug kriegen. Wenn auch Sie nach dieser Maxime leben, dann verbessern Sie den Schlafkomfort Ihres Bettsystems zusätzlich mit einem optimal auf die neue Matratze zugeschnittenen Kissen, Lattenrost, Topper oder Matratzenschoner. 

Denn Hand aufs Herz: Eine neue Matratze in 90x200 cm kann den Schlaf zwar deutlich verbessern und komfortabler machen. Sie ist aber nur zu einem gewissen Teil für die Schlafqualität im Bett verantwortlich. Den anderen Teil machen ein guter Lattenrost, ein komfortables https://matratzen.discount/epc/s/shop/de/kategorien/kissenKissen und bei Bedarf auch ein zusätzlicher Matratzen-Topper aus.

In unserem Onlineshop finden Sie alles, was guten Schlaf ausmacht und die Schlafqualität verbessert. Entdecken Sie hier unser umfangreiches Angebot an günstigen Lattenrosten, Matratzen-Toppern, Matratzenschonern, Kissen und Nackenstützkissen.