Category: Consilier
În acest ghid veți găsi informații utile și practice despre somn și saltele. Veți găsi sfaturi despre cum să adormiți și să rămâneți adormit, cum să vă curățați salteaua, cum să reglați climatul de somn și cum să vă organizați dormitorul.
Salteaua cu 7 zone sau salteaua cu 7 zone de înclinare este considerată în prezent standardul și, prin urmare, este cea mai utilizată. Dezvoltată inițial pentrudezvoltată inițial pentru uz medical, salteaua cu 7 zone se caracterizează în primul rând prin faptul că zonarea sa este potrivită pentru aproape 90% din toți adulții.adulți. Acest lucru se datorează faptului că, de obicei, există o diferență de numai câțiva centimetri în ceea ce privește distanța de la umăr la șold în raport cu partea superioară a corpului, astfel încât zonele de culcare ale saltelei cu 7 zone și părțile corpului vizate se suprapun în mod corespunzător. În comparație cu salteaua cu 5 zone, salteaua cu 7 zone are zone de sprijin suplimentare pentru coloana lombară și coapse. Aceste zone sunt situate în zonele superioare și inferioare ale zonei pelviene centrale, care, prin urmare, are o suprafață mai mică decât salteaua cu 5 zone sau cu 3 zone.
Un somn bun și odihnitor se obține prin interacțiunea optimă a următoarelor elemente saltelei, cadru cu lamele, perne și o igienă sănătoasă a somnului. Prin urmare, este important să urmăriți întotdeauna toate produsele de pat atunci când vine vorba de îmbunătățirea calității somnului în paturile copiilor, paturile conjugale, paturile persoanelor în vârstă și alte zone de dormit.
La Matratzen Discount, știm cum să obținem și să promovăm un somn sănătos. De aceea, persoanele singure, cuplurile, părinții, seniorii, dar și persoanele care suferă de alergii și persoanele cu afecțiuni fizice, cum ar fi durerile de gât sau de spate, pentru care poziționarea corectă din punct de vedere ergonomic și ortopedic a corpului în timpul somnului este esențială, vor găsi în magazinul online Matratzen Discount somiere reglabile individual, saltele perfecte din punct de vedere ergonomic și perne de susținere optimă a capului/ gâtului pentru un somn odihnitor - la prețuri imbatabile și adesea livrate chiar a doua zi după ce ați comandat.
Gama de perne este la fel de variată ca și nivelurile de fermitate și proprietățile de susținere ale saltelelor. Pernele pentru cap și gât sunt disponibile în multe forme și dimensiuni diferite, adaptate la diferite nevoi și utilizări. Cele mai comune tipuri sunt pernele de dormit rectangulare clasice, care sunt folosite pentru a susține capul și gâtul în timpul somnului. Deoarece aceste perne de dormit confortabile sunt recomandate în special celor care dorm pe spate și celor care dorm pe o parte, acestea se numără printre cele mai frecvent achiziționate perne.
Cu toate acestea, există și perne speciale de susținere a gâtului, care au o formă ergonomică pentru a preveni afecțiunile gâtului sau pentru a atenua durerile prin promovarea unei poziții sănătoase de ședere sau de culcare. Pernele de călătorie, care sunt adesea compacte și în formă de U, oferă confort în timpul călătoriilor, în special în cazul călătoriilor lungi sau al zborurilor. În plus, există perne speciale pentru copii, care sunt concepute pentru proporțiile și nevoile mai mici ale copiilor, perne pentru persoanele care suferă de alergii cu huse antibacteriene și perne cu efect de răcire care disipă excesul de căldură în timpul nopții.
