Category: Rådgiver

I guiden finner du nyttig og praktisk informasjon om søvn og madrasser. Du får tips om hvordan du sovner og holder deg våken, hvordan du rengjør madrassen, regulerer søvnklimaet og organiserer soverommet.

Hvilke madrasser blir de beste i 2023? Se vår topp 4-rangering her!

Alt du trenger å vite om overmadrasser

En overmadrass er den perfekte løsningen for alle som ønsker en billig måte å forbedre sovekomforten på eller gjøre en ukomfortabel liggeflate mer behagelig. Den praktiske overmadrassen gir ikke bare ekstra sovekomfort for relativt lite penger. En overmadrass forbedrer også sengehygienen merkbart ved å forhindre at svette som skilles ut under søvnen, trenger inn i madrassen. Som overmadrass beskytter den også madrassen mot slitasje og tilsmussing, og forlenger dermed madrassens levetid. Å investere i en overmadrass sparer derfor penger i det lange løp. I denne guiden får du vite alt du trenger å vite om overmadrasser. Vi tar utgangspunkt i de ulike typene overmadrasser, hvilke materialer de er laget av og våre kjøpsanbefalinger for en bedre natts søvn.

Hvordan forlenger jeg madrassens levetid?

En madrass bør skiftes ut med jevne mellomrom, da den mister elastisitet og støtte etter mange års bruk. Konsekvensene er redusert sovekomfort og til og med fysisk ubehag og smerter. Som hovedregel har gode madrasser en levetid på rundt 10 år, avhengig av hvor mye de brukes. Men med riktig pleie kan madrassens levetid forlenges betraktelig. Hvordan du gjør dette, kan du lese om i denne veiledningen om madrasspleie.

Sov godt og sov godt med den rette skummadrassen

Hos Matratzen Discount vet vi hvordan man oppnår god og sunn søvn. Derfor finner enslige, par, foreldre, pensjonister, men også allergikere og personer med fysiske plager som nakke- eller ryggsmerter, for hvem ergonomisk og ortopedisk riktig posisjonering av kroppen under søvn er avgjørende, holdbare madrasser for en avslappende søvn i Matratzen Rabatts nettbutikk - til uslåelige priser og ofte levert dagen etter bestilling.

Sov som på et luksushotell: CloudComfort-madrasskombinasjon med overmadrass

Mange rapporterer at de ofte sover bedre på hotell enn hjemme. Enten det er på ferie eller helgetur - en hotellovernatting kan fungere som en vitamininnsprøytning for kroppen og ha en positiv effekt på trivsel og prestasjoner i hverdagen. Men hvorfor er det slik?

Riktig trykkavlastning for ryggraden med en 7-soners madrass

7-soners madrass eller madrass med 7 liggesoner regnes nå som standard og er derfor den mest brukte. Opprinnelig utviklet for7-soners madrassen ble opprinnelig utviklet for medisinsk bruk, og kjennetegnes først og fremst av at soneinndelingen passer for nesten 90 % av alle voksne.voksne. Dette skyldes at det vanligvis bare er noen få centimeters forskjell i avstanden fra skulder til hofte i forhold til overkroppen, slik at liggesonene på 7-sone-madrassen og de tiltenkte kroppsdelene overlapper hverandre tilsvarende. Sammenlignet med 5-sonemadrassen har 7-sonemadrassen ekstra støttesoner for korsryggen og lårene. Disse sonene er plassert i de øvre og nedre delene av den sentrale bekkensonen, som derfor har en mindre overflate enn en 5-sone- eller 3-sone-madrass.

Hvor lenge varer en madrass?

Skal man tro Statistisk sentralbyrå, sliter ektepar ut rundt to madrasser i løpet av ekteskapet. Hvis det kommer til stykket, tre. Eller for å si det i tall: Mens et gjennomsnittlig ekteskap varer i 15 år og ender med skilsmisse, tåler madrassene bare de daglige utfordringene på soverommet i rundt fem til åtte år. Da er det ifølge ekspertene hos TÜV Rheinland på tide å bytte madrass.

Sov bedre og sunnere med en lamellramme fra Matratzen Discount.

En god og avslappende nattesøvn oppnås gjennom det optimale samspillet mellom madrassen, lamellramme, puter og sunn søvnhygiene. Det er derfor viktig å alltid holde øye med alle sengetøyprodukter når det gjelder å forbedre søvnkvaliteten i barnesenger, ektesenger, eldresenger og andre soveområder. Hos Matratzen Discount vet vi hvordan man oppnår og fremmer sunn søvn. Derfor finner enslige, par, foreldre, eldre, men også allergikere og personer med fysiske plager som nakke- eller ryggsmerter, for hvem ergonomisk og ortopedisk riktig posisjonering av kroppen under søvnen er avgjørende, individuelt justerbare sengebunner, ergonomisk perfekte madrasser og optimalt støttende hode- og nakkeputer for en avslappende søvn i Matratzen Discount nettbutikk - til uslåelige priser og ofte levert allerede dagen etter bestilling.

Hvor lenge varer en pute?

Vær ærlig: Når byttet du ut puten din sist? Når det gjelder putenes levetid, er det mange som har samme holdning til dem som til favorittskoene sine. De byttes som regel bare ut når de har blitt skadet, slitt eller skjemmende. Det er imidlertid gode grunner til å skifte ut puten med jevne mellomrom. Selv om den fortsatt ser bra ut ved første øyekast.

Puter fra Matratzen Discount: En velsignelse for allergikere

For følsomme personer og allergikere med husstøvallergi kan det å oppholde seg på soverommet være mer en prøvelse enn en oase av ro. Allergener som husstøvmidd, muggsoppsporer og dyrehår samler seg gjerne i sengeområdet, noe som kan føre til nattlige symptomer som tett nese, nysing, kløe og til og med astma.

Den riktige puten for enhver sovestilling

Utvalget av puter er like variert som madrassenes fasthetsgrad og støtteegenskaper. Hode- og nakkeputer finnes i mange forskjellige former og størrelser, tilpasset ulike behov og bruksområder. De vanligste typene er klassiske rektangulære soveputer, som brukes til å støtte hode og nakke under søvnen. Ettersom disse komfortputene anbefales spesielt for rygg- og sidesovere, er de blant de mest kjøpte putene. Men det finnes også spesielle nakkestøtteputer som er ergonomisk formet for å forebygge nakkeplager eller lindre smerter ved å fremme en sunn sitte- eller liggestilling. Reiseputer, som ofte er kompakte og U-formede, gir komfort på reisen, spesielt på lange reiser eller flyreiser. I tillegg finnes det spesialputer for barn som er tilpasset barnas små proporsjoner og behov, puter for allergikere med antibakterielle trekk og puter med kjøleeffekt som avleder overskuddsvarme i løpet av natten.