Category: Konsultants

Rokasgrāmatā atradīsiet noderīgu un praktisku informāciju par miegu un matračiem. Jūs atradīsiet padomus, kā aizmigt un saglabāt miegu, kā tīrīt matraci, regulēt miega klimatu un kā sakārtot guļamistabu.

Kādi matrači būs labākie 2023. gadā? Atklājiet mūsu top 4 labāko matraču reitingu šeit!

Viss, kas jums jāzina par matraču pārvalkiem

Matrača pārvalks ir lielisks risinājums ikvienam, kas meklē lētu veidu, kā uzlabot savu miega komfortu vai padarīt neērtu gulēšanas virsmu ērtāku. Praktiskais matrača pārvalks ne tikai nodrošina papildu miega komfortu par salīdzinoši nelielu samaksu. Topperis arī ievērojami uzlabo gultas higiēnu, neļaujot miega laikā izdalītiem sviedriem iekļūt uz matrača. Kā gultas aizsarglīdzeklis tas arī pasargā matraci no nodiluma un netīrumiem, tādējādi pagarinot tā kalpošanas laiku. Tāpēc ieguldījums matrača pārvalkā ilgtermiņā ļauj ietaupīt naudu. Šajā rokasgrāmatā atradīsiet visu, kas jums jāzina par matraču pārvalkiem. Sākot ar dažādiem pārvalku veidiem, materiāliem, no kuriem tie ir izgatavoti, un mūsu pirkuma ieteikumi labākam miegam.

Kā pagarināt matrača kalpošanas laiku?

Matracis regulāri jāmaina, jo pēc gadiem lietošanas tas zaudē elastību un atbalstu. Tā sekas ir pazemināts miega komforts un pat fizisks diskomforts un sāpes. Parasti labu matraču kalpošanas laiks ir aptuveni 10 gadi atkarībā no tā, cik daudz tie tiek lietoti. Tomēr ar pareizu kopšanu matrača kalpošanas laiku var ievērojami pagarināt. Kā to izdarīt, uzziniet šajā matrača kopšanas rokasgrāmatā.

Aizmigt un gulēt mierīgi ar pareizo putuplasta matraci

Matratzen Discount mēs zinām, kā panākt labu un veselīgu miegu. Tāpēc Matratzen Discount interneta veikalā izturīgus matračus mierīgam miegam par nepārspējamām cenām un bieži vien jau nākamajā dienā pēc pasūtījuma saņemšanas piegādājam vienatnē, pāriem, vecākiem, vecākiem, pensionāriem, kā arī alerģiju slimniekiem un cilvēkiem ar fiziskām sūdzībām, piemēram, kakla vai muguras sāpēm, kuriem ir svarīga ergonomiski un ortopēdiski pareiza ķermeņa novietojums miega laikā.

Miegs kā luksusa viesnīcā: CloudComfort matrača un virskārtas gulēšanas kombinācija

Daudzi cilvēki norāda, ka viesnīcās viņi bieži vien guļ labāk nekā mājās. Neatkarīgi no tā, vai esat atvaļinājumā vai nedēļas nogales ceļojumā, nakšņošana viesnīcā var iedarboties kā vitamīnu uzmundrinājums organismam un pozitīvi ietekmēt labsajūtu un veiktspēju ikdienas dzīvē. Bet kāpēc tas tā ir?

Pareiza spiediena mazināšana jūsu mugurkaulam ar 7 zonu matraci

Tagad par standartu tiek uzskatīts 7 zonu matracis jeb matracis ar 7 atzveltnes zonām, tāpēc tas ir visplašāk izmantotais. Sākotnēji izstrādāts7 zonu matracis, kas sākotnēji tika izstrādāts medicīniskai lietošanai, galvenokārt atšķiras ar to, ka tā zonējums ir piemērots gandrīz 90 % visu pieaugušo.pieaugušajiem. Tas ir saistīts ar to, ka parasti attālums no pleca līdz gūžai attiecībā pret ķermeņa augšdaļu atšķiras tikai par dažiem centimetriem, tāpēc 7 zonu matrača gulēšanas zonas un paredzētās ķermeņa daļas attiecīgi pārklājas. Salīdzinājumā ar 5 zonu matraci 7 zonu matracim ir papildu atbalsta zonas mugurkaula jostas daļai un augšstilbiem. Šīs zonas ir izvietotas iegurņa centrālās zonas augšējā un apakšējā daļā, tāpēc tās platība ir mazāka nekā 5 zonu vai 3 zonu matracim.

Cik ilgi kalpo matracis?

Ja jūs ticat Federālajam statistikas birojam, laulātie pāri laulības laikā nolieto aptuveni divus matračus. Ja tas ir nepieciešams, tad trīs. Vai, izsakot skaitļos: ja vidēji laulība ilgst 15 gadus un pēc tam beidzas ar šķiršanos, tad matrači spēj izturēt ikdienas izaicinājumus guļamistabā tikai aptuveni piecus līdz astoņus gadus. Pēc tam, pēc TÜV Rheinland ekspertu domām, ir laiks mainīt matraci.

Labāk un veselīgāk gulēt ar Matratzen Discount rāmja latām.

Labs un mierīgs nakts miegs tiek panākts, optimāli mijiedarbojoties šādiem faktoriem. matracis, redeļu rāmis, spilveni un veselīga miega higiēna. Tāpēc, lai uzlabotu miega kvalitāti bērnu gultās, laulāto gultās, senioru gultās un citās guļvietās, ir svarīgi vienmēr sekot līdzi visiem gultas piederumiem. Matratzen Discount mēs zinām, kā panākt un veicināt veselīgu miegu. Tāpēc vienlaulīgie, pāri, vecāki, seniori, kā arī alerģijas slimnieki un cilvēki ar fiziskām sūdzībām, piemēram, kakla vai muguras sāpēm, kuriem ir būtiska ergonomiski un ortopēdiski pareiza ķermeņa novietošana miega laikā, Matratzen Discount interneta veikalā atradīs individuāli regulējamus redeļu rāmjus, ergonomiski ideālus matračus un optimāli galvas/kakla balstošus spilvenus mierīgam miegam - par nepārspējamām cenām un bieži vien ar piegādi jau nākamajā dienā pēc pasūtīšanas.

Cik ilgi kalpo spilvens?

Esiet godīgi: kad pēdējo reizi nomainījāt spilvenu? Runājot par spilvenu kalpošanas laiku, daudziem cilvēkiem ir līdzīga attieksme kā pret saviem iecienītākajiem apaviem. Tos parasti nomaina tikai tad, kad tie ir sabojājušies, nolietojušies vai kļuvuši neizskatīgi. Tomēr ir pamatoti iemesli, kādēļ spilvenu vajadzētu regulāri nomainīt. Pat tad, ja tas joprojām izskatās labi no pirmā acu uzmetiena.

Spilveni no Matratzen Discount: Svētība alerģiju slimniekiem

Jutīgiem cilvēkiem un alerģiskiem cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret mājas putekļiem, uzturēšanās guļamistabā var būt drīzāk ciešanas, nevis miera oāze. Tādi alergēni kā mājas putekļu ērcītes, pelējuma sporas vai dzīvnieku spalvas labprāt uzkrājas gultas zonā, kas var izraisīt nakts simptomus, piemēram, aizliktu degunu, šķaudīšanu, niezi vai pat astmu.

Pareizais spilvens katrai gulēšanas pozīcijai

Spilvenu klāsts ir tikpat daudzveidīgs kā matraču cietības un atbalsta īpašības. Galvas un kakla spilveni ir pieejami dažādās formās un izmēros, kas pielāgoti dažādām vajadzībām un pielietojumam. Visizplatītākie veidi ir klasiskie taisnstūra formas miega spilveni, kurus izmanto galvas un kakla atbalstam miega laikā. Tā kā šie komforta miega spilveni ir īpaši ieteicami muguras un sānu gulētājiem, tie ir vieni no visbiežāk iegādātajiem spilveniem. Tomēr ir arī īpaši kakla atbalsta spilveni, kas ir ergonomiski veidoti, lai novērstu kakla sūdzības vai mazinātu sāpes, veicinot veselīgu sēdēšanas vai gulēšanas pozu. Ceļojumu spilveni, kas bieži vien ir kompakti un U-veida, nodrošina komfortu ceļojuma laikā, jo īpaši garos ceļojumos vai lidojumos. Turklāt ir arī īpaši spilveni bērniem, kas ir pielāgoti bērnu mazajām proporcijām un vajadzībām, spilveni alerģiju slimniekiem ar antibakteriāliem pārvalkiem un spilveni ar dzesējošu efektu, kas nakts laikā izvada lieko siltumu.