Správný polštář pro každou polohu při spánku

Nabídka polštářů je stejně rozmanitá jako tvrdost a podpůrné vlastnosti matrací. Polštáře na hlavu a krk jsou k dispozici v mnoha různých tvarech a velikostech, přizpůsobených různým potřebám a způsobům použití. Nejběžnějšími typy jsou klasické obdélníkové polštáře na spaní, které se používají k podpoře hlavy a krku během spánku. Protože se tyto komfortní polštáře na spaní doporučují zejména pro osoby spící na zádech a na boku, patří mezi nejčastěji kupované polštáře.

Existují však také speciální polštáře na podporu krku, které jsou ergonomicky tvarované tak, aby předcházely potížím s krční páteří nebo zmírňovaly bolesti tím, že podporují zdravé držení těla vsedě nebo vleže. Cestovní polštáře, které jsou často kompaktní a ve tvaru písmene U, poskytují pohodlí při cestování, zejména na dlouhých cestách nebo letech. Kromě toho existují speciální polštáře pro děti, které jsou navrženy s ohledem na menší proporce a potřeby dětí, polštáře pro alergiky s antibakteriálními potahy a polštáře s chladicím účinkem, které během noci odvádějí přebytečné teplo.

Jakkoli je nabídka polštářů rozmanitá, všechny polštáře mají jednu společnou vlastnost: měly by během spánku podpírat hlavu, krk a někdy i ramena, aby podporovaly přirozenou a ergonomickou polohu páteře. Tato opora je zásadní pro zamezení napětí a bolesti v oblasti krku a ramen a pro zajištění klidného spánku. Vhodně zvolený polštář pomáhá udržovat páteř v rovné linii, což je obzvláště důležité, protože tělo by se mělo během spánku regenerovat a zotavovat.

Probouzíte se ráno často s napětím nebo dokonce s bolestí? Pak byste měli zkontrolovat polohu hlavy a případně vyměnit polštář. Stejně jako matrace a lamelový rošt by se měl pravidelně vyměňovat i polštář, aby se předešlo problémům se spánkem.

Odborníci na spánek doporučují vyměňovat polštáře po 12 až 36 měsících. Je to proto, že i když na polštáři není na první pohled vidět opotřebení, výplňový materiál časem stárne a ztrácí své vlastnosti podporující spánek. Kromě toho existují hygienické a další důvody, které mohou ovlivnit spánek a v horším případě i zdraví:

Bolesti krku a ramen: Polštář, který není správně vysoký nebo tvrdý, může způsobit, že krk a ramena leží v nepřirozené poloze. To může vést k napětí a bolesti.

Problémy se zády: Polštář s neoptimální oporou může způsobit, že páteř nebude v přirozené poloze. To může dokonce zhoršit problémy se zády.

Poruchy spánku: Nepohodlný polštář může být příčinou problémů s usínáním a vést k častému probouzení během noci, což ovlivňuje celkovou kvalitu spánku.

Chrápání: Polštář, který správně nepodepírá hlavu a krk, může částečně blokovat dýchací cesty a způsobit nebo zesílit chrápání.

Alergie: Polštáře jsou skutečnými sběrači prachu a ideálním rezervoárem pro roztoče domácího prachu. Pokud se tyto alergeny v průběhu let v polštáři koncentrují, může to u alergiků a astmatiků vést k nočním potížím.

Bolesti hlavy: Nesprávná opora krku může vést k tenzním bolestem hlavy.

Snížená kvalita spánku: Nevhodný polštář může obecně vést k neklidnému spánku, což může ovlivnit celkovou pohodu a výkonnost v práci.

Abyste se těmto problémům vyhnuli, je proto při výběru polštáře důležité zajistit, aby splňoval individuální požadavky na spánek.

S našimi prémiovými polštáři se speciální výplní z viscoelastické pěny můžete každou noc spát jako na obláčku. Naše polštáře jsou vyvinuty pro každý typ spánku. CloudComfort a řady Supportho Premium nabízejí nabízejí univerzální přizpůsobivost - jsou ideální pro spáče na zádech, na boku i na břiše.

Ať už spíte na zádech nebo na boku, naše viskoelastické polštáře se dokonale přizpůsobí vaší preferované poloze při spánku. Díky inovativní výplni ze speciální pěny s gelovým efektem nabízejí optimální oporu hlavy a krku v jakékoli poloze. Vysoce kvalitní výplň se speciálními tyčinkami ze studené pěny rovnoměrně rozkládá hmotnost po celé ploše ležení, zmírňuje tlakové body a podporuje přirozené vyrovnání páteře.

Naše polštáře navíc nabízejí bezkonkurenční poměr ceny a kvality, kterým se nevyrovnají ani mnohem dražší polštáře. Přesvědčte se sami!

• Speciální pěna s gelovým efektem, kterou lze protřepat: Mrakovitě měkká výplň pro optimální podporu hlavy a krku.
• Hypoalergenní a snadno udržovatelný: snímatelné antibakteriální povlaky na polštář, pratelné na 60°.
• Univerzální použití: Jeden polštář pro všechny polohy při spánku.
• Vyrobeno udržitelným způsobem a bez škodlivých látek: Certifikováno podle normy OEKO-Tex Standard 100.

S našimi polštáři se každé ráno probudíte svěží a připravení na celý den. Bez bolesti a napětí! Vyzkoušejte je a pocítíte ten rozdíl!

Špičková kvalita a nejlepší poměr ceny a kvality

Nejlepší nabídku už nehledejte. Na Matrace sleva můžete získat kvalitní polštáře za nejnižší cenu na internetu.