Trascorriamo la maggior parte della nostra vita a letto, circa 8 ore al giorno. Si stima che siano circa 2.700 ore all'anno. Il nostro corpo ha bisogno di questo tempo di riposo affinché la colonna vertebrale, molto sollecitata nella vita di tutti i giorni, possa recuperare in modo ottimale dalle sollecitazioni del giorno durante la notte. Un materasso di alta qualità è essenziale per questa rigenerazione durante la notte, in modo che il sistema muscolo-scheletrico sia posizionato ergonomicamente in modo corretto e che ci si possa addormentare e rimanere addormentati senza tensioni.

Che preferiate un materasso morbido o duro nella misura 160x200 cm, che cerchiate un materasso in schiuma fredda o in schiuma comfort per un letto matrimoniale o che abbiate esigenze particolari per la vostra nuova superficie di riposo, come ad esempio un clima di riposo migliore, nel nostro negozio online troverete sicuramente quello che cercate. Abbiamo una vasta scelta di materassi di varie marche e produttori, in tutte le misure standard e a prezzi imbattibili che troverete solo da Matratzen Discount. Ordinate oggi e il vostro materasso vi arriverà domani senza spese di spedizione!

Scoprite qui di seguito quali sono i criteri di scelta a cui dovete prestare attenzione quando acquistate un materasso, in modo da dormire bene e comodamente sul vostro nuovo materasso per molto tempo.

Chi ha bisogno di un materasso da 160x200 cm?

La domanda più importante quando si acquista un materasso: qual è la misura giusta? Per garantire che il nuovo materasso si adatti perfettamente alla struttura del letto, la dimensione del materasso deve corrispondere al sistema letto.

Quale misura di materasso per quale misura di letto?

Un materasso da 160x200 cm si adatta a letti matrimoniali standard da 160x200 cm. È la scelta giusta se volete dormire in coppia in un letto matrimoniale e godervi il momento migliore della giornata con il massimo comfort. Per le coppie, un materasso matrimoniale da 160x200 cm offre spazio sufficiente nel letto senza disturbare la persona accanto che si muove durante il sonno, ad esempio cambiando posizione. Anche i single scelgono spesso il comfort di un materasso da 160x200 cm, perché il sonno non è mai abbastanza e ogni centimetro di spazio in più nel letto significa anche un po' più di libertà di movimento.

Che influenza ha la dimensione del materasso sul sonno?

Sono pochissime le persone che dormono in un'unica posizione. Piuttosto, durante la notte ci muoviamo regolarmente avanti e indietro e cambiamo la nostra posizione di riposo. Ciò richiede spazio nel letto o un materasso sufficientemente grande, da circa 160x200 cm. I medici e gli esperti del sonno concordano sul fatto che è importante cambiare posizione più volte durante il sonno, in modo che il corpo possa alleviare in modo ottimale la pressione su alcune parti del corpo. Durante i periodi di riposo, il nostro corpo cerca sempre di adottare una posizione di riposo sana che garantisca un rilassamento ottimale di articolazioni, muscoli e tendini. Se ciò non avviene per un periodo di tempo prolungato, il cervello invia al nostro sistema muscolo-scheletrico gli impulsi corrispondenti, in modo da adottare una posizione più corretta.

Un'attività motoria vivace durante la notte è quindi normale fino a un certo punto e non è motivo di preoccupazione. Il sonno agitato diventa un problema solo quando ci rigiriamo perché il materasso non ha la giusta consistenza, è troppo duro o troppo morbido e questo grado di consistenza inadeguato ha un effetto negativo sulla qualità del sonno. Per un sonno buono e sano è quindi importante che le dimensioni del materasso non limitino il naturale impulso a muoversi durante il sonno. Con un materasso di 160x200 cm, ciò è garantito in modo ottimale per le coppie e i single.

Il secondo criterio di acquisto più importante dopo le dimensioni del materasso è la sua rigidità. La compattezza del nucleo del materasso influisce in modo decisivo sullo scarico della pressione del corpo. Il corpo può rilassarsi e godere di un sonno riposante solo se la colonna vertebrale è alleggerita e sostenuta in modo ergonomico nella sua curvatura naturale durante il sonno.

Affinché ciò avvenga con un materasso da 160x200 cm, è necessario che il livello di rigidità del materasso sia adeguato. Con il giusto livello di rigidità, il corpo non sprofonda troppo nel materasso e viene sostenuto in modo permanente, così da alleviare la pressione dalle zone sensibili al dolore.

Determinare il giusto livello di rigidità: Il livello di rigidità richiesto da un materasso può essere facilmente determinato in base al peso corporeo. Le persone più leggere di solito hanno bisogno di un sostegno minore durante il sonno, quindi un materasso più morbido con un buon equilibrio tra sostegno e comfort è generalmente adatto. Un materasso più solido è consigliato alle persone più pesanti e con un peso corporeo maggiore.

Esistono questi livelli di rigidità per i materassi:

Livello di rigidità Comfort di riposo Peso corporeo consigliato

H1 molto morbido fino a circa 60 kg

H2 morbido/mediamente rigido fino a circa 80 kg

H3 medio/duro a partire da 80 kg circa

H4 duro da circa 110 kg

Consiglio per l'acquisto: se volete rimanere flessibili con il livello di rigidità, magari perché il materasso è destinato a un letto per ospiti o volete dormire bene in futuro anche se il vostro peso dovesse cambiare in modo significativo, allora un materasso reversibile da 160x200 cm con due livelli di rigidità (H2/H3) è la soluzione giusta. I materassi reversibili sono progettati in modo tale da avere diversi livelli di rigidità nella parte superiore e inferiore. Semplicemente ruotando il materasso, è possibile cambiare facilmente il livello di fermezza da H2 (morbido/medio duro) a H3 (medio duro/duro) o viceversa.

Materassi in schiuma comfort e schiuma fredda da 160x200 cm

I materassi 160x200 cm sono disponibili in diverse qualità e caratteristiche. I materassi in schiuma più diffusi sono quelli in schiuma comfort elastica o in schiuma fredda. Queste schiume convincono per l'ottima combinazione di modellazione del corpo e sollievo dalla pressione, offrendo al contempo un eccellente rapporto qualità-prezzo.

Proprietà di comfort dei materassi in 160x200 cm

I materassi in schiuma di alta qualità nella misura 160x200 cm hanno un supporto ergonomico a 7 zone per fornire un sollievo ottimale a testa, spalle, schiena, fianchi, cosce, gambe e piedi. Questo sostiene la colonna vertebrale nel suo allineamento naturale senza cedimenti. Una zonizzazione a 7 zone di supporto è consigliata se si soffre di tensioni o dolori nella zona delle spalle o dei fianchi. In presenza di questi disturbi, un'attenuazione mirata della pressione può aiutarvi a dormire senza dolore.

Di qualcosa di buono non se ne ha mai abbastanza. Se anche voi seguite questa massima, allora migliorate il comfort del vostro sistema letto con un cuscino, una rete a doghe, un topper o un proteggi-materasso che si adattino perfettamente al vostro nuovo materasso.

Perché, mano sul cuore, un nuovo materasso da 160x200 cm può migliorare notevolmente il vostro sonno e renderlo più confortevole. Tuttavia, è solo in parte responsabile della qualità del sonno a letto. L'altra parte è costituita da una buona rete a doghe, da un cuscino confortevole e, se necessario, da un coprimaterasso aggiuntivo.

Nel nostro negozio online troverete tutto ciò che vi serve per dormire bene e migliorare la qualità del vostro sonno. Scoprite la nostra vasta gamma di reti a doghe reti a doghe, coprimaterassi, protezioni per materassi, cuscini e cuscini di sostegno per il collo.