Category: Rådgivare

I guiden hittar du användbar och praktisk information om sömn och madrasser. Du hittar tips om hur du somnar och håller dig vaken, hur du rengör din madrass, reglerar sovklimatet och hur du organiserar ditt sovrum.

Vilka madrasser kommer att vara bäst 2023? Upptäck vår topp 4-ranking här!

Allt du behöver veta om bäddmadrasser

En bäddmadrass är den perfekta lösningen för alla som letar efter ett billigt sätt att förbättra sin sovkomfort eller göra ett obekvämt liggunderlag mer bekvämt. Den praktiska bäddmadrassen erbjuder inte bara extra sovkomfort för en jämförelsevis liten peng. En bäddmadrass förbättrar också sänghygienen märkbart genom att förhindra att svett som utsöndras under sömnen tränger in i madrassen. Som bäddskydd skyddar den också madrassen från slitage och nedsmutsning och förlänger därmed dess livslängd. Att investera i en bäddmadrass sparar därför pengar på lång sikt. I den här guiden får du veta allt du behöver veta om bäddmadrasser. Vi börjar med de olika typerna av bäddmadrasser, vilka material de är tillverkade av och våra köprekommendationer för en bättre natts sömn.

Hur förlänger jag livslängden på min madrass?

En madrass bör bytas ut med jämna mellanrum, eftersom den förlorar sin elasticitet och sitt stöd efter många års användning. Följden blir försämrad sovkomfort och till och med fysiskt obehag och smärta. Som en allmän regel har bra madrasser en livslängd på cirka 10 år, beroende på hur mycket de används. Med rätt skötsel kan dock madrassens livslängd förlängas avsevärt. Hur du gör det kan du läsa om i följande guide till madrassvård.

Somna och sov gott med rätt skummadrass

På Matratzen Discount vet vi hur man uppnår en god och hälsosam sömn. Det är därför singlar, par, föräldrar, pensionärer, men även allergiker och personer med fysiska besvär som nack- eller ryggsmärta, för vilka ergonomiskt och ortopediskt korrekt positionering av kroppen under sömnen är avgörande, hittar hållbara madrasser för en vilsam sömn i Matratzen Discount onlinebutik - till oslagbara priser och ofta levereras dagen efter beställningen.

Sov som på ett lyxhotell: CloudComfort bäddmadrass och bäddkombination

Många människor rapporterar att de ofta sover bättre på hotell än hemma. Oavsett om det är semester eller en weekendresa - en övernattning på hotell kan fungera som en vitaminboost för kroppen och ha en positiv effekt på välbefinnandet och prestationen i vardagen. Men varför är det så?

Korrekt tryckavlastning för din ryggrad med en 7-zonsmadrass

7-zonsmadrassen eller madrassen med 7 liggzoner anses nu vara standard och är därför den mest använda. Ursprungligen utvecklad för7-zonsmadrassen, som ursprungligen utvecklades för medicinskt bruk, kännetecknas framför allt av att dess zonindelning passar nästan 90 % av alla vuxna.vuxna. Detta beror på att avståndet mellan axel och höft på överkroppen oftast bara skiljer några centimeter, så att 7-zonsmadrassens liggzoner och de avsedda kroppsdelarna överlappar varandra på motsvarande sätt. Jämfört med 5-zonsmadrassen har 7-zonsmadrassen ytterligare stödzoner för ländryggen och låren. Dessa zoner är belägna i de övre och nedre delarna av den centrala bäckenzonen, som därför har en mindre yta än 5-zons- eller 3-zonsmadrassen.

Hur länge håller en madrass?

Om man får tro den federala statistikbyrån sliter gifta par ut ungefär två madrasser under sitt äktenskap. I värsta fall tre. Eller för att uttrycka det i siffror: Medan ett genomsnittligt äktenskap varar i 15 år och sedan slutar i skilsmässa, kan madrasser bara stå emot de dagliga utmaningarna i sovrummet i cirka fem till åtta år. Då är det dags att byta madrass, enligt experterna på TÜV Rheinland.

Sov bättre och hälsosammare med en spjälram från Matratzen Discount

En god och vilsam natts sömn uppnås genom det optimala samspelet mellan madrass, lamellram, kuddar och en sund sömnhygien. Det är därför viktigt att alltid hålla ett öga på alla sängprodukter när det gäller att förbättra sömnkvaliteten i barnsängar, äktenskapssängar, seniorsängar och andra sovplatser. På Matratzen Discount vet vi hur man uppnår och främjar en hälsosam sömn. Därför hittar singlar, par, föräldrar, seniorer, men även allergiker och personer med fysiska besvär som nack- eller ryggsmärtor, för vilka ergonomiskt och ortopediskt korrekt positionering av kroppen under sömnen är avgörande, individuellt justerbara lamellramar, ergonomiskt perfekta madrasser och optimalt stödjande huvud- / nackkuddar för en vilsam sömn i Matratzen Discount onlinebutik - till oslagbara priser och levereras ofta redan nästa dag efter beställningen.

Hur länge håller en kudde?

Var ärlig: när bytte du ut din kudde senast? När det gäller kuddarnas livslängd har många en liknande inställning som till sina favoritskor. De byts vanligtvis bara ut när de har blivit skadade, slitna eller fula. Men det finns goda skäl att byta ut kudden med jämna mellanrum. Även om den fortfarande ser bra ut vid första anblicken.

Kuddar från Matratzen Discount: En välsignelse för allergiker

För känsliga personer och allergiker med husdammallergi kan det vara mer av en prövning än en oas av lugn att vistas i sovrummet. Allergener som husdammskvalster, mögelsporer eller djurhår samlas helst i sängområdet, vilket kan leda till nattliga symtom som täppt näsa, nysningar, klåda eller till och med astma.

Rätt kudde för varje sovställning

Utbudet av kuddar är lika varierat som madrassernas fasthetsnivåer och stödegenskaper. Huvud- och nackkuddar finns i många olika former och storlekar, anpassade till olika behov och användningsområden. De vanligaste typerna är klassiska rektangulära sovkuddar, som används för att stödja huvud och nacke under sömnen. Eftersom dessa komfortkuddar är särskilt rekommenderade för rygg- och sidosovare är de bland de mest köpta kuddarna. Men det finns också speciella nackkuddar som är ergonomiskt formade för att förebygga nackbesvär eller lindra smärta genom att främja en hälsosam sittande eller liggande hållning. Resekuddar, som ofta är kompakta och U-formade, ger komfort när man reser, särskilt på långa resor eller flygningar. Dessutom finns det speciella kuddar för barn som är utformade för barns mindre proportioner och behov, kuddar för allergiker med antibakteriella överdrag och kuddar med en kylande effekt som släpper ut överskottsvärme under natten.