Odpowiednia poduszka dla każdej pozycji podczas snu

Asortyment poduszek jest tak samo zróżnicowany, jak poziomy twardości i właściwości podparcia materacy. Poduszki pod głowę i szyję są dostępne w wielu różnych kształtach i rozmiarach, dostosowanych do różnych potrzeb i zastosowań. Najpopularniejszymi rodzajami są klasyczne prostokątne poduszki do spania, które służą do podparcia głowy i szyi podczas snu. Ponieważ te wygodne poduszki do spania są szczególnie zalecane dla osób śpiących na plecach i na boku, są one jednymi z najczęściej kupowanych poduszek.

Istnieją jednak również specjalne poduszki wspierające szyję, które są ergonomicznie ukształtowane, aby zapobiegać dolegliwościom szyi lub łagodzić ból poprzez promowanie zdrowej pozycji siedzącej lub leżącej. Poduszki podróżne, które często są kompaktowe i mają kształt litery U, zapewniają komfort podczas podróży, zwłaszcza podczas długich podróży lub lotów. Ponadto istnieją specjalne poduszki dla dzieci, które zostały zaprojektowane z myślą o mniejszych proporcjach i potrzebach dzieci, poduszki dla alergików z antybakteryjnymi pokrowcami oraz poduszki z efektem chłodzenia, które rozpraszają nadmiar ciepła w nocy.

Niezależnie od różnorodności poduszek, wszystkie mają jedną wspólną cechę: powinny wspierać głowę, szyję, a czasem także ramiona podczas snu, aby promować naturalną i ergonomiczną pozycję kręgosłupa. Podparcie to ma kluczowe znaczenie dla uniknięcia napięcia i bólu w okolicy szyi i ramion oraz zapewnienia spokojnego snu. Dobrze dobrana poduszka pomaga utrzymać kręgosłup w linii prostej, co jest szczególnie ważne, ponieważ ciało powinno regenerować się i odzyskiwać siły podczas snu.

Czy często budzisz się rano z napięciem lub nawet bólem? W takim razie powinieneś sprawdzić pozycję swojej głowy i w razie potrzeby wymienić poduszkę. Podobnie jak materac i stelaż, poduszka również powinna być regularnie wymieniana, aby zapobiec problemom ze snem.

Eksperci ds. snu zalecają wymianę poduszek po 12 do 36 miesiącach. Wynika to z faktu, że nawet jeśli na pierwszy rzut oka nie widać zużycia poduszki, materiał wypełniający starzeje się z czasem i traci swoje właściwości promujące sen. Ponadto istnieją względy higieniczne i inne, które mogą wpływać na sen, a w najgorszym przypadku nawet na zdrowie:

Ból szyi i ramion: Poduszka o nieodpowiedniej wysokości lub twardości może powodować nienaturalne ułożenie szyi i ramion. Może to prowadzić do napięcia i bólu.

Problemy z kręgosłupem: Poduszka o nieoptymalnym podparciu może spowodować, że kręgosłup nie będzie ułożony w naturalnej pozycji. Może to nawet nasilić problemy z plecami.

Zaburzenia snu: Niewygodna poduszka może być przyczyną problemów z zasypianiem i prowadzić do częstych przebudzeń w nocy, co wpływa na ogólną jakość snu.

Chrapanie: Poduszka, która nie podtrzymuje prawidłowo głowy i szyi może częściowo blokować drogi oddechowe i powodować lub nasilać chrapanie.

Alergie: Poduszki są prawdziwymi kolektorami kurzu i idealnym zbiornikiem dla roztoczy kurzu domowego. Jeśli przez lata alergeny te skoncentrują się w poduszce, może to prowadzić do nocnego dyskomfortu dla alergików i osób cierpiących na astmę.

Bóle głowy: Nieprawidłowe podparcie szyi może prowadzić do napięciowych bólów głowy.

Obniżona jakość snu: Ogólnie rzecz biorąc, nieodpowiednia poduszka może prowadzić do niespokojnego snu, co może wpływać na ogólne samopoczucie i wydajność w pracy.

Aby uniknąć takich problemów, ważne jest, aby przy wyborze poduszki upewnić się, że spełnia ona indywidualne wymagania dotyczące snu.

Śpij jak na chmurach każdej nocy dzięki naszym poduszkom premium ze specjalnym wypełnieniem z pianki wiskoelastycznej. Nasze poduszki z serii CloudComfort i Supportho premium zostały opracowane z myślą o każdym typie snu. CloudComfort i Supportho oferują uniwersalne dopasowanie - idealne do spania na plecach i na brzuchu. oferują uniwersalne dopasowanie - idealne dla osób śpiących na plecach, boku i brzuchu.

Niezależnie od tego, czy śpisz na plecach, czy na boku, nasze wiskoelastyczne poduszki idealnie dopasowują się do preferowanej pozycji snu. Dzięki innowacyjnemu wypełnieniu specjalną pianką z efektem żelowym zapewniają optymalne podparcie głowy i szyi w każdej pozycji. Wysokiej jakości wypełnienie specjalnymi prętami z zimnej pianki równomiernie rozkłada ciężar na całej powierzchni leżącej, łagodzi punkty nacisku i sprzyja naturalnemu ułożeniu kręgosłupa.

Co więcej, nasze poduszki oferują bezkonkurencyjny stosunek jakości do ceny i funkcje, którym nie dorównują nawet znacznie droższe poduszki. Przekonaj się sam!

• Specjalna pianka żelowa z efektem wstrząsania: miękkie jak chmurka wypełnienie zapewniające optymalne podparcie głowy i szyi.
• Hipoalergiczna i łatwa w pielęgnacji: zdejmowane poszewki antybakteryjne, które można prać w temperaturze 60°.
• Uniwersalne zastosowanie: jedna poduszka do wszystkich pozycji spania.
• Wyprodukowana w sposób zrównoważony i wolna od szkodliwych substancji: Certyfikowana zgodnie z OEKO-Tex Standard 100.

Dzięki naszym poduszkom każdego ranka budzisz się odświeżony i gotowy na cały dzień. Bez bólu i napięcia! Wypróbuj i poczuj różnicę!

Najwyższa jakość i najlepszy stosunek jakości do ceny

Nie szukaj dalej najlepszej oferty. At Mattresses Discount można uzyskać wysokiej jakości poduszki w najniższej cenie w sieci.