Un materasso a 7 zone per alleviare correttamente la pressione sulla colonna vertebrale

Quali sono le zone del materasso o le zone reclinabili e quali sono le caratteristiche speciali?

Il materasso a 7 zone o con 7 zone di reclinazione è oggi considerato lo standard ed è quindi il più utilizzato. Originariamente sviluppato per
originariamente sviluppato per uso medico, il materasso a 7 zone si caratterizza soprattutto per il fatto che la sua suddivisione in zone è adatta a quasi il 90% degli adulti.
adulti. Ciò è dovuto al fatto che di solito la distanza tra le spalle e le anche rispetto alla parte superiore del corpo è di pochi centimetri, per cui le zone di riposo del materasso a 7 zone e le parti del corpo previste si sovrappongono di conseguenza. Rispetto al materasso a 5 zone, il materasso a 7 zone presenta zone di sostegno aggiuntive per la colonna vertebrale lombare e le cosce. Queste zone sono situate nella parte superiore e inferiore della zona centrale del bacino, che ha quindi una superficie inferiore rispetto al materasso a 5 zone o a 3 zone.

Zona materasso 1 - testa e collo o colonna vertebrale cervicale

L'area di supporto per la testa e il collo è elastica e ha una consistenza medio-alta. In questa zona è importante una sufficiente stabilità e capacità di carico, in modo che la testa non sprofondi nel materasso, ma sia sostenuta in modo stabile. Se il materasso è troppo flessibile in questa zona e permette alla testa di affondare nella superficie di riposo, si rischia di dislocare la colonna vertebrale cervicale e di provocare uno stiramento eccessivo dei muscoli del collo. Con una zona 1 del materasso correttamente progettata e adatta, questo fenomeno viene evitato in modo affidabile - come descritto - e allo stesso tempo la superficie è sufficientemente morbida da fornire un sufficiente sollievo dalla pressione e quindi evitare tensioni dolorose.

Zona materasso 2 - Spalle

La zona di riposo delle spalle è l'area più morbida del materasso. Grazie all'elevato grado di morbidezza, la superficie di riposo è particolarmente cedevole e permette alle spalle, alle scapole e alla parte superiore delle braccia di affondare in modo particolarmente profondo. La pressione sulla schiena viene così ampiamente ridotta o, idealmente, completamente evitata, proteggendo la sensibile zona delle spalle da punti di pressione e problemi circolatori. Poiché la zona delle spalle è generalmente più ampia del busto e della vita, l'affondamento più profondo della spalla e del braccio - soprattutto quando si dorme sul fianco - è importante affinché la colonna vertebrale mantenga la sua forma naturale e possa rigenerarsi in modo ottimale durante il sonno.

Materassi zona 3 - colonna vertebrale lombare / supporto lombare

La zona 3 della disposizione ergonomica dei materassi a 7 zone è la zona di sostegno della colonna vertebrale lombare, nota anche come zona del supporto lombare o delle vertebre lombari. Questa zona ha un livello di compattezza medio-alto, in modo che la colonna vertebrale lombare riceva un sostegno stabile. Il sostegno delle delicate vertebre lombari quando ci si sdraia è importante per dare sollievo alla colonna vertebrale e per non disturbare la circolazione del sangue nella schiena.

Zona materasso 4 - fianchi / bacino

La zona 4 del materasso a 7 zone e la zona 3 del materasso a 5 zone sostengono il bacino e le anche. Questa parte del corpo è più pesante, per cui è necessario un certo sostegno. Allo stesso tempo, però, il corpo con questa parte grande e pesante deve anche poter affondare bene nella superficie di riposo, in modo che la colonna vertebrale rimanga in forma e le vertebre lombari e i dischi intervertebrali siano alleggeriti. Dovrebbe anche
alleviare la pressione sulle articolazioni dell'anca. La zona pelvica del materasso ha una consistenza media per questi scopi.

Zona materasso 5 - cosce

Il design della zona di riposo 5 del materasso a 7 zone è identico a quello della zona 3 (zona lombare). È nota come zona gambe o zona cosce e serve a sostenere la parte superiore delle gambe. La sua struttura solida garantisce che le due regioni del corpo più lunghe (busto e gambe) siano adagiate in una posizione stabile e dritta.

Zona materasso 6 - Polpacci

Nel materasso a 7 zone, la zona 6 o zona polpacci è identica alla zona di sostegno per le spalle (zona 2) ed è quindi relativamente morbida. Ciò favorisce la circolazione sanguigna nella parte inferiore delle gambe, in quanto le vene non sono costrette e si alleggeriscono. In questo modo si evitano efficacemente i fastidiosi crampi ai polpacci durante la notte.

Materassi zona 7 - Piedi

La zona corpo 7 del materasso a 7 zone corrisponde alla zona 1 per la testa e il collo. È quindi caratterizzata da una maggiore fermezza, in modo che le articolazioni non possano torcersi o piegarsi. Allo stesso tempo, anche la caviglia, il malleolo e il tallone nella zona 7 del materasso sono sostenuti in modo tale da non essere esposti alla pressione per evitare il dolore (parola chiave: decubito).

Dove si trovano la parte superiore e inferiore dei materassi multizona?

Nei materassi a 5 zone, a 7 zone e a 9 zone, le zone di riposo sono solitamente disposte in modo simmetrico rispetto alla divisione delle zone su un lato del materasso. A domande come "Dov'è la parte superiore di un materasso a 7 zone?" si può quindi rispondere che non c'è né parte superiore né parte inferiore. Di conseguenza, non è importante il modo in cui il materasso viene inserito nella struttura del letto. Il materasso può essere girato regolarmente (ogni due o tre mesi circa) per garantire un'usura uniforme e una maggiore durata.

Base a doghe adatta per un materasso multizona

Anche il miglior materasso, in genere, può raggiungere la sua piena funzionalità ergonomica solo se viene utilizzato insieme a una rete a doghe adeguata. La rete a doghe viene solitamente utilizzata nei letti tradizionali. Affinché la rete a doghe sostenga in modo ottimale il materasso a zone, la sua suddivisione in zone deve corrispondere a quella del materasso. Ad esempio, le reti a doghe a 7 zone presentano zone di comfort per le spalle e il bacino con una maggiore flessibilità, in modo che la particolare flessibilità del materasso in queste zone di sostegno sensibili (zona 2 e zona 5 per i materassi a 7 zone - vedi: Quali sono le zone del materasso o le zone di riposo e dove si trovano le caratteristiche speciali?

Molte reti a doghe possono essere regolate con cursori e adattate alle abitudini di riposo e alle esigenze personali.